食材用料 猪瘦肉300克 任意蔬菜两种各100克油适量 盐适量 鸡精适量蒜头4瓣相克食物香菜2根相克食物葱1跟相克食物 火锅底料20克超...
发布时间：2017-10-05 06:04
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨300克相克食物莲藕550克...
发布时间：2017-10-05 06:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克白砂糖30克相克食物 奶粉10克 盐3克 蛋液25克 酵母5克 水...
发布时间：2017-10-05 06:02
食材用料 甘蓝1个 肉适量干辣椒适量相克食物 青花椒适量葱少许相克食物 生抽适量 盐少许 鸡精少许蒜两瓣相克食物炝炒甘蓝的做法1...
发布时间：2017-10-05 06:02
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料 鸡150g红枣10g相克食物山药10g相克食物枸杞10g相克食...
发布时间：2017-10-05 06:00
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g香蕉1根相克食物牛奶3...
发布时间：2017-10-05 06:00
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料羊肉一斤相克食物淮山...
发布时间：2017-10-05 05:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 海螺丝2市斤大葱1段相克食物姜1大块相克...
发布时间：2017-10-05 05:55
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1个相克食物 椰汁280ml吉利丁粉8g糖适量相克食物木瓜椰奶冻的做法1.将木瓜切开...
发布时间：2017-10-05 05:53
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料金针菇200克相克食物 麻辣油15克 盐适量味精适量相...
发布时间：2017-10-05 05:46
食材用料 方便面一包鸡蛋一只相克食物 荠菜炒肉丝二大勺 水一碗多一些鸡蛋一个相克食物 荠菜炒肉丝二大勺方便面创新吃的做法1.选...
发布时间：2017-10-05 05:43
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小墨鱼 老鸡香菇相克食物大...
发布时间：2017-10-05 05:43
食材用料地瓜2条相克食物 米半碗姜适量相克食物 盐适量油适量地瓜粥的做法1.材料大米、地瓜、姜2.大米清洗干净、稍微浸泡3.地瓜...
发布时间：2017-10-05 05:41
食材用料 棉花糖一小包 ad钙奶一瓶 杯子一个 饼干3-4块棉花糖牛奶杯的做法1.准备如下材料2.锅里烧开水，把奶和棉花糖放碗里伴均...
发布时间：2017-10-05 05:38
食材用料鳝鱼青红青椒相克食物爆鳝鱼乔的做法1.选用鲜活野生鳝鱼！2.宰杀后用刀拍好！3.用刀剁成乔状备用！4.炒锅放油少许.放姜...
发布时间：2017-10-05 05:37
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化生菜：安神、清热、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智...
发布时间：2017-10-05 05:36
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖250克花生200克相克食物黄油70克 奶粉150克黑芝麻50克相克食物黑芝麻花生牛轧糖...
发布时间：2017-10-05 05:33
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐2块相克...
发布时间：2017-10-05 05:32
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝1个相克食物香蕉5个相克...
发布时间：2017-10-05 05:29
食材用料 粗盐250克 蛋400克 五香粉5克 艾叶根10克盐焗蛋的做法1.这是以下食材2.把蛋用清水洗洗，自然晾干3.五香粉倒入粗盐中拌...
发布时间：2017-10-05 05:28
