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海参粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚海参:补肾、止血、润燥食材用料大米半杯相克食物小米半杯相克食...

发布时间:2017-10-05 02:00

营养素饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...

发布时间:2017-10-05 01:55

风味独特的俄罗斯大列巴的做法和食材用料及健功效

健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淘宝售麦麸全麦粉100克 高粉400克 啤酒100克麦芽糖2...

发布时间:2017-10-05 01:44

豉汁排骨蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 小南瓜1个排骨200克相克食物 姜蒜适量 葱花适量 盐适量...

发布时间:2017-10-05 01:43

红枣香菇鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡一只香菇适量相克食物...

发布时间:2017-10-05 01:43

雪兔的做法和食材用料及健功效

食材用料 白心红薯二百克糯米粉五十克白砂糖适量相克食物 紫包菜适量 红豆沙馅一百克 小苏打粉一克 椰蓉适量黑芝麻几颗相克食物...

发布时间:2017-10-05 01:38

水煮毛豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 毛豆夹400克 盐适量油少许八角2个 小米椒2个水煮毛豆的做法1.将毛豆荚两头剪去。2.水里搓洗干净去毛。3.准备好作料。4....

发布时间:2017-10-05 01:08

懒人版汉堡的做法和食材用料及健功效

食材用料 面包胚一个 番茄酱,沙拉酱黄瓜切片相克食物 脆皮肠切片生菜两片相克食物鸡蛋一个相克食物懒人版汉堡的做法1.第一步先...

发布时间:2017-10-05 01:04

耗儿鱼火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿魔芋:消食积、化痰、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 耗儿鱼2~5斤...

发布时间:2017-10-05 00:57

生煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 馅:肉末适量葱适量相克食物蚝油适量 盐适量酱油适量 老抽适量料酒适量白糖适量相克食物 水适...

发布时间:2017-10-05 00:56

鲅鱼水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气韭菜:温中、补肾、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲅鱼一条相克食物韭菜100克相克食物油适...

发布时间:2017-10-05 00:52

干锅香辣虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾500克相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-10-05 00:52

香料面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉400g 速发酵母粉4g糖30g相克食物 盐4g 水260ml油40g 小磨坊意大利香料4g香料面包的做法1.将所有材料《不含水与...

发布时间:2017-10-05 00:32

土匪猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料猪肝相克食物花椒料酒 生抽淀粉 鸡精蒜头相...

发布时间:2017-10-05 00:25

酸汤黄骨鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄骨鱼500克 酸胡萝卜适量 酸嫩子姜适量蒜苗两根相克食物 葱段少许香菜少许相克食物 油,盐各少许料酒少许酸汤黄骨鱼的...

发布时间:2017-10-04 23:38

小白菜炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜相克食物 卤水大豆腐葱相克食物 豆油 鸡精 盐 生抽小白菜...

发布时间:2017-10-04 23:38

蛋丸之地的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物猪...

发布时间:2017-10-04 23:31

培根金针菇卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根四片金针菇50克相克食物蚝油10克...

发布时间:2017-10-04 22:39

三明治。的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动火腿:健脾、补气、扩张血管生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 面...

发布时间:2017-10-04 22:35

瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 火腿肠一根 肉末2-3元的 鸡精适量胡萝卜半个相克食...

发布时间:2017-10-04 22:34