健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肋排500克相克食物土...
发布时间：2017-10-04 20:24
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇：活血化瘀食材用料西葫芦1根相克食物青椒1个...
发布时间：2017-10-04 20:23
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 馕1孜然粉2勺洋葱1相克食物牛肉相克食物 盐3勺油10烤肉...
发布时间：2017-10-04 20:22
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄鱼4...
发布时间：2017-10-04 20:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜2个相克食物酱油适量米醋适量相克食物 剁辣椒适量香油适量...
发布时间：2017-10-04 20:11
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草菇：解暑、清热、益气食材用料鸡爪16个相克食物鸡蛋6...
发布时间：2017-10-04 20:10
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物 葱姜蒜适量 耗油适量 勾芡适量耗油冬瓜的做法1.冬瓜切片，热水过下，...
发布时间：2017-10-04 20:08
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓500克相克食物冰糖120克相克食物 细砂糖100克冰糖草莓...
发布时间：2017-10-04 20:08
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅10个相克食物 可乐一听大葱一根相克食物小葱少许相克食...
发布时间：2017-10-04 20:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋一个相克食物 奶粉一小包 玉米油适量 盐适量奶香手撕饼的做法1...
发布时间：2017-10-04 20:07
食材用料 鲜柠檬半个 立顿红茶办一个 糖水三勺 冰块适量 纯净水杯中至满鲜榨柠檬红茶的做法1.把柠檬切办，用手动榨汁机榨汁2.用...
发布时间：2017-10-04 20:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉1000克 酵母10克牛奶...
发布时间：2017-10-04 20:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250g牛奶150g相克食物 酵母3g奶香荷叶饼的做法1.牛奶适量加温30度左右把酵母化开，倒入面...
发布时间：2017-10-04 20:01
食材用料 普通面粉300克 水140克 酵母3克 黑米面团:面粉200克 黑米面100克 水120克 酵母3克黑芝麻适量相克食物小猪豆沙包的做法1...
发布时间：2017-10-04 20:00
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾适量 果酱画画盘饰适量油爆大虾的做法1.把虾洗净沥水放适量盐腌制2....
发布时间：2017-10-04 19:59
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料生菜两颗相克食物...
发布时间：2017-10-04 19:50
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1000克相克食物油适量葱适量相克食物孜然适量芝麻适量相克食物 鸡精...
发布时间：2017-10-04 19:49
食材用料 酸白菜一个 熟猪肘子半个 葱姜蒜 秘制辣椒油 盐 。辣椒酸菜炖肘子的做法1.备料。2.酸菜切丝。备用。3.肘子切成小块。备...
发布时间：2017-10-04 19:49
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料虾250克相克食物鸡蛋4个相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-04 19:47
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜一块相克食物小米一...
发布时间：2017-10-04 19:43
