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糖醋小鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼两条(约750克)相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物面粉适量 老抽适量 生抽适...

发布时间:2017-09-29 08:28

炒花甲的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 花甲1斤红椒半个姜适量相克食物蒜头...

发布时间:2017-09-29 08:26

秋葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵6-7条酱油适量鸡蛋4只相克食物秋葵的做法1.秋葵...

发布时间:2017-09-29 08:26

红烧鸭脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鸭脚小葱相克食物生姜相克食物料酒 白酒糖相克食物 盐 老抽红烧鸭脚的做法1.原料图。2.鸭脚减...

发布时间:2017-09-29 08:25

椰浆西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米小半碗 椰浆3000ml冰糖相克食物 水果少量装饰用椰浆西米露的做法1.把水烧开,...

发布时间:2017-09-29 08:24

手扒羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物生姜相克食物花椒葱相克食物手扒羊肉的做法1.羊肉五斤。吃手抓最...

发布时间:2017-09-29 08:24

干煸茧蛹的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茧蛹香菜相克食物 干红...

发布时间:2017-09-29 08:24

宝宝猪肝饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝适量相克食物胡萝卜适量相克食物菠菜适量相克食物面粉适量鸡蛋适量相克食物 盐...

发布时间:2017-09-29 08:23

山药炖鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血山药:止泻、健脾、补肺食材用料 农家散养鸭半只木耳1把相克食物山药1根相克食物笋半个相克...

发布时间:2017-09-29 08:21

苹果花的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料苹果两个相克食物 低筋粉100克白糖30克相克食物...

发布时间:2017-09-29 08:21

嫩炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉一块相克食物生姜适...

发布时间:2017-09-29 08:20

炸薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料马铃薯2-3个相克食物 水果个人喜好牛奶适量相克食物 食盐适量食用...

发布时间:2017-09-29 08:20

肉桂卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料白砂糖20克相克食物 盐4克 低筋面粉50克 内馅:肉桂粉2...

发布时间:2017-09-29 08:20

爆炒海虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾1斤芹菜适量相克食物 小米椒6颗青椒3颗相克食物 薯条2份大包红椒1颗姜半...

发布时间:2017-09-29 08:19

荷兰豆炒腊肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠2节相克食物荷兰豆适量相克食物 鸡精少许 植物油适量 大蒜子3瓣 盐少...

发布时间:2017-09-29 08:19

南瓜馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜:除烦、利水、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜相克食物面...

发布时间:2017-09-29 08:16

麻辣龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料龙虾姜相克食物麻...

发布时间:2017-09-29 08:16

红烧蚕豆壳的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 蚕豆壳一斤 肉丝少许 油盐糖少许 料酒,老抽少许 葱姜蒜,辣椒少许八角少许红烧蚕豆壳...

发布时间:2017-09-29 08:14

胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨6块相克食物胡萝卜1根相克食物生姜3片相克食物葱...

发布时间:2017-09-29 08:14

凉拌萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳葱白:通阳、解毒、发汗食材用料青萝卜半个相克食物胡萝...

发布时间:2017-09-29 08:08