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姜葱土豆焖鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡腿2个相克食...

发布时间:2017-09-27 02:52

红烧鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 整鸡600克 蒜瓣10瓣 小米椒1个 干红椒2个姜适量相克食物桂皮适量 香叶1片食用油适...

发布时间:2017-09-27 02:51

肉炒土豆片青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆3个相克食物青椒1个...

发布时间:2017-09-27 02:51

鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭子半个姜几片相克食物花椒几个料酒适量枸杞适量相克食物香菜适量相克食物...

发布时间:2017-09-27 02:51

炸鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适当 面包糠适当料酒1克 盐2克 五香...

发布时间:2017-09-27 02:51

烤鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 三黄鸡1只 腌料料酒4勺酱油2勺 耗油1勺胡椒粉适量 盐半...

发布时间:2017-09-27 02:50

红烧米豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 米豆腐一块 黄豆酱1羹匙 生抽1汤匙蚝油1汤匙 水半碗 老抽少许花...

发布时间:2017-09-27 02:50

椰汁千层糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马蹄粉1盒/250克 椰浆1罐/400ml 红片糖110克白糖160克相克食物 清水适量椰汁千层糕的做法1.准备好所需材料2.先把110克...

发布时间:2017-09-27 02:49

奶油椰蓉小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉220克 雀巢淡奶油120克 椰蓉...

发布时间:2017-09-27 02:49

蒜爆鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲤鱼750克相克食物大葱一颗相克食物生姜25克相克食物大...

发布时间:2017-09-27 02:49

螃蟹粉丝煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料粉丝...

发布时间:2017-09-27 02:48

酱香黄瓜(夏天的美味)的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜十斤相克食物 辣椒酱小碗半碗 杨梅果酱小碗半碗 香辣油小碗半碗 大蒜末小碗一碗 自...

发布时间:2017-09-27 02:47

韭菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物韭菜30克相克食物食用油适量 食盐适...

发布时间:2017-09-27 02:42

水蜜桃的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜1.5kg相克食物 桃肉1kg 糖浆100g糖适量相克食物 澄粉适量水蜜桃的做法1.冬瓜去皮去...

发布时间:2017-09-27 02:42

泰国咖喱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物土豆相克食物胡...

发布时间:2017-09-27 02:36

咖喱鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 大鸡腿1个土豆1个相克食物胡...

发布时间:2017-09-27 02:35

花式冰皮月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材...

发布时间:2017-09-27 02:26

西芹腰果的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火龙果半只挖球相克食物西芹2根相克食物 生...

发布时间:2017-09-27 02:25

香肠炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 面适量西红柿...

发布时间:2017-09-27 02:17

田园小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀百合:安神、清心、润肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹适量相克食物百合适量相克食物 白...

发布时间:2017-09-27 02:17