健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油100g牛奶100g相克食物 低筋粉15g 全蛋2个 蜜豆30g糖20g相克食物 炼乳1勺蜜豆蛋挞(全蛋...
发布时间：2017-09-26 13:30
食材用料肥肠400克 红辣椒6个生姜1块相克食物 蒜瓣5个油适量 老抽适量料酒适量 盐3匙 鸡精1匙红椒肥肠的做法1.准备好肥肠，红辣...
发布时间：2017-09-26 13:30
食材用料豆皮适量相克食物 猪去皮五花肉适量西芹适量相克食物食用油适量 盐适量 老抽适量 白酒适量醋适量相克食物香油适量肉片炒...
发布时间：2017-09-26 13:29
食材用料 蛋黄5个白砂糖130克相克食物牛奶400克相克食物 淡奶油250克 盐1小勺鸡蛋3个相克食物 植物油24克牛奶24克相克食物 低粉4...
发布时间：2017-09-26 13:28
食材用料面粉适量 安琪酵母适量食用油适量芝麻适量相克食物空心芝麻饼的做法1.发酵粉用30度温水化开2.倒入面粉中用筷子搅成块状3...
发布时间：2017-09-26 13:28
食材用料黄皮500g冰糖适量相克食物黄皮蜜饯的做法1.黄皮洗干净去核2.冰糖3.黄皮肉+冰糖一起放入锅里煮4.大火煮沸后转中火慢慢煮...
发布时间：2017-09-26 13:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤...
发布时间：2017-09-26 13:17
食材用料 普通面粉400克左右 红糖粉50克 活性干酵母5克 温开水一小碗 植物油几滴（刷蒸盘用）自制红糖馒头的做法1.材料：普通面...
发布时间：2017-09-26 13:13
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料虾250g相克食物蒜4瓣相克食物生姜20g相...
发布时间：2017-09-26 13:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质猕猴桃：暖肝、健胃、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉100g 玉米淀粉30g牛奶1...
发布时间：2017-09-26 13:12
食材用料 老干妈香辣酱2大勺 葱花少许 鸡精少许食用油适量白糖适量相克食物 生姜末少许 猪瘦肉+肥肉400克+50克 甜面酱500克 白芝...
发布时间：2017-09-26 13:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉68克 玉米淀粉32克 植物油40克牛奶40克相克食物鸡...
发布时间：2017-09-26 13:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉适量南瓜适量...
发布时间：2017-09-26 13:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克 玉米粉50克 玉米粒适量鸡蛋一个相克食物砂糖适量相克食物 酵母一...
发布时间：2017-09-26 13:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2根相克食物 芝麻酱20克 香辣酱10克蒜五瓣相克食物...
发布时间：2017-09-26 13:03
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动牛油果：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡胸肉230g培...
发布时间：2017-09-26 12:57
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大活螃蟹一只酱油三勺 盐一勺小葱两根相克食物葱油蟹的做法1.大活螃蟹一只。2.螃蟹揭...
发布时间：2017-09-26 12:57
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料彩椒2个牛肉400g相克食物生姜...
发布时间：2017-09-26 12:57
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 牛杂一斤白萝卜半个相克食物 姜母一块 盐味精少量香菜一小把相克食物白萝卜炖牛杂...
发布时间：2017-09-26 12:55
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料姜几块相...
发布时间：2017-09-26 12:54
