健康功效 麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料黄油50g 糖粉（白糖）40g 低筋面粉100g 蛋清1个黄油20g 糖粉（白砂糖）20g麦芽糖30g...
发布时间：2017-09-26 08:19
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋适量相克食物 肉片适量 葱花3根油适量 盐适量莴笋肉片汤的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-09-26 08:09
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一斤相克食物面粉一个人的量一小碗就够了 水适量菠菜面团的做法1.把菠菜洗干净加点...
发布时间：2017-09-26 08:07
食材用料西洋菜一把相克食物 蟹柳一包 肉片适量 盐2小勺 鸡粉1勺 蘑菇粉1勺（可不用）西洋菜汤的做法1.准备好一把西洋菜，一包蟹...
发布时间：2017-09-26 08:05
食材用料面粉1000g 酵母10g猪油300g 精炼油100g 温水适量肉夹馍饼的做法1.把1斤的面粉 分成2份500g的 一份加10g酵母 200g猪油 适...
发布时间：2017-09-26 07:57
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1相克食物油适量 盐适量料酒适量糖适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-09-26 07:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克黄油...
发布时间：2017-09-26 07:51
食材用料 榆钱150克面粉150克 玉米面50克 水50克油适量 盐5克榆钱饼的做法1.准备新鲜的榆钱，洗净2.把除油以外所有材料混合3.搅...
发布时间：2017-09-26 07:49
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料猪手600g相克食物油适量冰糖四粒相克食物 老抽一勺 生抽一勺 盐适量 鸡精少许料酒一勺...
发布时间：2017-09-26 07:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 低筋面粉100g鸡蛋3个相克食物菠菜50g相克食物 玉米...
发布时间：2017-09-26 07:40
健康功效 马兰头：利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头500克笋120克相克食物 香干3块 盐适量麻油适量 鸡精适量凉拌马兰头的做法1...
发布时间：2017-09-26 07:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋3个相克食物猪肉80克相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-26 07:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头面粉（中粉）400克 温水200克 耐高糖干酵母5克白砂糖80克相克食物 盐2...
发布时间：2017-09-26 07:15
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪小肋适量 蒸肉粉1袋 浓汤宝1...
发布时间：2017-09-26 07:13
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋3根（约500g）相克食物 里脊肉150g食用油适量 味极鲜酱油少许料酒少许 红薯淀粉适...
发布时间：2017-09-26 07:11
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜100克相克食物 熟咸...
发布时间：2017-09-26 07:05
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜两个面粉适量 发酵粉适量食用油少许红萝卜花卷的做法1.红萝卜洗干净去皮2.切成小块3.榨...
发布时间：2017-09-26 07:04
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料油菜一把相克食物猪肉适量相克食物油适量辣椒适量...
发布时间：2017-09-26 06:52
食材用料 鸡蛋 低筋面粉6个 白糖 黄油 泡打粉适量杯子蛋糕的做法1.材料准备齐全2.把白糖，黄油 隔水融化放蛋黄里拌匀，把泡打粉...
发布时间：2017-09-26 06:51
健康功效 西芹：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西芹一颗相克食物 香干200...
发布时间：2017-09-26 06:48
