健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菜1小把相...
发布时间：2017-09-25 04:58
食材用料 番薯叶1斤食用油适量 盐适量蒜头5粒相克食物蒜蓉番薯叶的做法1.番薯叶洗净沥干。2.蒜头剥皮。3.蒜头拍碎。4.锅内烧热放...
发布时间：2017-09-25 04:56
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼4只相克食物生姜一块相克食物 椒盐适量食用油适量 食盐一勺料酒两勺淀粉适量香...
发布时间：2017-09-25 04:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 波菜一把南瓜一块相克食物...
发布时间：2017-09-25 04:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜1根相克食物...
发布时间：2017-09-25 04:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物胡...
发布时间：2017-09-25 04:49
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料基围虾150g 番茄沙司10g猪油10g 盐...
发布时间：2017-09-25 04:45
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料春笋三百克相克食...
发布时间：2017-09-25 04:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红岛海蛎子适量鸡蛋三枚相克食物葱一根相克...
发布时间：2017-09-25 04:38
食材用料 秋葵一斤蒜适量相克食物 油，生抽，水淀粉适量 盐，糖，蚝油适量浇汁秋葵的做法1.秋葵洗净2.去蒂切开3.炒锅水开，放入...
发布时间：2017-09-25 04:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料莲藕2节相克食物猪肉100克相克食物食用油适量 盐适量姜适量相克食物蒜头适量相克食物...
发布时间：2017-09-25 04:34
食材用料 饼丝、鸡蛋、甘蓝鸡蛋三个、饼丝600克、甘蓝半颗 姜、蒜、生抽、醋、芝麻油适量素炒饼的做法1.用料，甘蓝洗净切丝。姜...
发布时间：2017-09-25 04:31
食材用料红糖相克食物面粉油煎饼片的做法1.面粉500G2.红糖水250g3.和匀，醒10分钟4.电饼铛少油，将星好的面擀薄，切片，放入电饼...
发布时间：2017-09-25 04:29
食材用料面粉500克 酵母粉少量油少量 盐少量贝壳蒸饼的做法1.面团发好，揉匀，搓成长条，切小段2.逐个擀成小饼，依次抹上油，撒...
发布时间：2017-09-25 04:26
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 麻辣椒2个 泡发木耳50g平菇200g相克食物油10g花椒粉5g...
发布时间：2017-09-25 04:26
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺鸡腿：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 素鸡1个花生100克相克食物鸡腿2个...
发布时间：2017-09-25 04:21
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 莜面香菇相克食物洋葱相克食...
发布时间：2017-09-25 04:14
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料 鲜羊肉300克大葱1根相克食物 姜末5克 蒜末5克料酒3克酱油5克 陈醋3克...
发布时间：2017-09-25 04:11
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料虫草花200克猪脚2个相克食物 盐适量 葱花适量虫草花猪脚汤的做法1.虫草花去根2.洗净...
发布时间：2017-09-25 04:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉(分二份)400克红糖40克相克食物 奶粉20克 酵母(分二份)6克油800ml...
发布时间：2017-09-25 04:08
