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虾仁黄瓜沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝黄瓜:利水、清热、解毒蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料虾适量相克食物黄瓜适量相克食...

发布时间:2017-10-29 02:08

桑椹酒的做法和食材用料及健功效

食材用料 高度白酒1瓶 桑椹200克桑椹酒的做法1.桑葚洗净沥水后放入洁净的容器中。2.倒入高度白酒。3.蜜封静置。4.一天后,可看到...

发布时间:2017-10-29 02:08

懒人腌爽口萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料葱50g相克食物萝卜1个相克食物醋250g相克食物 小米椒25g 盐3勺香菜50g相克食物冰...

发布时间:2017-10-29 02:07

彩椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料彩椒适量鸡蛋3个相克食物 葱花适量油适...

发布时间:2017-10-29 02:06

炒凉皮(肉)的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 凉皮适量 小豆芽适量 肉适量生菜适量相克食物油三勺半 盐适量葱一根相克食...

发布时间:2017-10-29 02:06

酸奶溶豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶30g相克食物 奶粉20g 玉米淀粉20g 蛋清2个(70g左右)白砂糖10-15g相克食物白醋几滴相克食...

发布时间:2017-10-29 02:05

爆炒猪血的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血一块相克食物蒜一棵...

发布时间:2017-10-29 02:05

虫草排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物虫草适量红枣5粒相克食物枸杞适量相克食物姜适量相克食物 盐适量虫草...

发布时间:2017-10-29 02:04

木耳腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料腐竹适量相克...

发布时间:2017-10-29 02:04

鸳鸯豆皮卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪瘦肉150克胡萝...

发布时间:2017-10-29 02:03

醪糟鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料鱼干300克相克食物醪糟200克相克食物糖15克相克食物 炒芝麻50克 辣椒面20克 花椒面20克醋适量相克食物葱50克相克食物 老...

发布时间:2017-10-29 02:03

抹茶慕斯的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 淡奶油200克白砂糖40克相克食物吉利丁粉10克 抹茶粉4克抹茶慕斯的做法1.18...

发布时间:2017-10-29 02:02

豌豆炒肉丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉1块豌豆200g油适量 盐少许胡椒粉少许 生...

发布时间:2017-10-29 02:00

蜜糖拔丝山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药一人份一根(铁棍)相克食物糖调料勺不低于2勺相克食物食用油适量蜜糖拔丝山药的做...

发布时间:2017-10-29 02:00

一网情深的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉丝团2个胡萝卜1...

发布时间:2017-10-29 01:59

小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉一块相克食物猪油适量葱5根相克食物姜一小块...

发布时间:2017-10-29 01:58

汤包的做法和食材用料及健功效

食材用料 皮: 中粉150g 热水75g 馅儿: 猪绞肉300g 皮冻120g 盐1勺 姜末适量 五香粉适量白胡椒适量香油1勺 生抽1勺 葱末适量汤...

发布时间:2017-10-29 01:57

胡萝卜丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半个相克食物面粉适量 玉米面适量鸡...

发布时间:2017-10-29 01:57

黑椒牛柳意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面350g牛肉10...

发布时间:2017-10-29 01:57

豆渣馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉600克 豆渣适量白糖半碗相克食物 酵母4克 水一碗 泡打粉2克豆渣馒头的做法1.先打好豆浆,过滤,留下的豆渣放凉待用...

发布时间:2017-10-29 01:57