健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉半斤相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-21 13:02
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜适量相克食物 冰块适量 白砂糖/蜂蜜(可选)适量鲜榨哈密瓜汁的做法1.准备...
发布时间：2017-09-21 13:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面适量韭菜半斤相克食物鸡蛋4个相克食物虾皮少许...
发布时间：2017-09-21 13:00
食材用料 高筋面粉600克 水300-400克 盐1/2大匙自制烤麸的做法1.准备一个不锈钢盆，放入高筋面粉、水慢慢倒在干粉处，使粉和水均...
发布时间：2017-09-21 13:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物淀粉料酒摊蛋皮的做法1.鸡蛋打散，一定要充分搅...
发布时间：2017-09-21 13:00
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜2斤相克食物面粉半斤五花肉3两豆腐3两相克食物葱适量相克食物姜少许相克食物...
发布时间：2017-09-21 12:59
健康功效 何首乌：润肠通便、滋阴、祛风黑豆：健脾、利水、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡500克相克食物何首乌...
发布时间：2017-09-21 12:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相...
发布时间：2017-09-21 12:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料糯米粉适量 肉适量 葱花20克姜10克相克食物肉馅汤圆的做法1.将葱、姜切成丁...
发布时间：2017-09-21 12:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料咖喱35克相克食物土豆一...
发布时间：2017-09-21 12:53
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 江米面适量花生适量相克食物核桃适量相克食物黑芝麻适量相克食物油适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 12:52
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料彩椒半个鸡蛋2个相克食物油适量 花椒面...
发布时间：2017-09-21 12:51
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲤鱼1条相克食物 炖鱼料1包葱1根相克食物姜1块相克食物蒜5瓣相...
发布时间：2017-09-21 12:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡肉半边500克 红葱头50克姜适量相克食物料酒适量白糖适量相...
发布时间：2017-09-21 12:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料平鱼2条相克食物 葱姜蒜适量鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-21 12:50
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸三两油少许煎鱼丸的做法1.把超市买来的鱼丸解冻，用竹签穿成串2.煎锅中倒少...
发布时间：2017-09-21 12:49
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 各种面适量 发酵粉3克白糖5克相克食物黑色窝窝头的做法1.把面加发酵粉和白糖...
发布时间：2017-09-21 12:49
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜要白菜邦...
发布时间：2017-09-21 12:48
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜适量相克食...
发布时间：2017-09-21 12:48
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜适量相克食物白糖适量相克食物冰棍的做法1.将...
发布时间：2017-09-21 12:47
