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鲜奶吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 鸡蛋白70克 高筋面粉260克糖35克相克食物黄油30克 酵...

发布时间:2017-09-19 04:58

凉拌三文鱼皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 三文鱼皮1块 元葱1/4个葱1段相克食物蒜3瓣相克食物 海鲜酱油适量香油适量 豆豉辣酱适量 鸡精适量凉拌三文鱼皮的做法1....

发布时间:2017-09-19 04:58

凉拌鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼600克相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量 辣椒油适量...

发布时间:2017-09-19 04:58

山药鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药200克相克食物 鸽子1只枸杞适量相克食物姜2片相克食物 盐适量山药鸽子汤的做法1.准...

发布时间:2017-09-19 04:57

韩国炸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 炸鸡块1袋番茄酱3勺相克食物酱油1勺白糖1勺相克食物醋1勺相克食物 熟芝麻少许 清水2勺...

发布时间:2017-09-19 04:57

虾仁鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物虾仁5个相克食物 马哈鱼子适量 海鲜酱油少许 盐适量葱少许相...

发布时间:2017-09-19 04:56

牛奶千层蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1个相克食物 低...

发布时间:2017-09-19 04:55

酥炸茄夹的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子1个相克食物五花肉100克 鸡...

发布时间:2017-09-19 04:54

何首乌炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪:利水、补气、托毒食材用料鸡肉150克相克食物首乌15克...

发布时间:2017-09-19 04:53

发面千层饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面两平碗 植物油适量白糖一汤勺相克食物 干酵母一汤勺 盐适量 葱花适量 熟...

发布时间:2017-09-19 04:52

白菜粉丝炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料白菜适量相克食物...

发布时间:2017-09-19 04:52

蒜蓉粉丝蒸大元贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜大元贝4只粉丝1小包相克...

发布时间:2017-09-19 04:52

茄汁龙利鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿红糖:健脾、益气、补血食材用料龙利鱼500g西红柿1个相克食物油适量...

发布时间:2017-09-19 04:51

干煎带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼260克相克食物淀粉适量 盐少量 红辣椒一个干煎带鱼的做法1.准备好带鱼,洗净控干水...

发布时间:2017-09-19 04:51

新奥尔良烤翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中9个 新奥尔良腌料40克蜂蜜25克相克食物 清水适量新奥尔良烤翅的做法1.鸡...

发布时间:2017-09-19 04:51

慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶:活血化瘀食材用料 淡奶油230g 奥利奥巧克力饼干一袋大约120g 糖粉50g 吉利...

发布时间:2017-09-19 04:49

虾皮烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料豆腐适量相克食物虾皮适量相克食物 盐少许葱少许...

发布时间:2017-09-19 04:49

三彩蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料咸鸭蛋两个相克食物皮蛋两个相克食...

发布时间:2017-09-19 04:48

冬瓜焖鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴冬瓜:化痰、利水、清热陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料鸭肉700克相克食物冬瓜300克...

发布时间:2017-09-19 04:48

菠萝鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水洋葱:健胃、祛痰、利水花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料菠萝1个相克食物...

发布时间:2017-09-19 04:48