健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜适量相克食物 高精面粉适量鸡蛋1个相克食物 葱花...
发布时间：2017-10-29 01:28
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半个相克食物 火腿肠3个 小饼6个 海天辣黄豆酱适量番茄酱适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-29 01:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉3瓷勺牛奶6瓷勺...
发布时间：2017-10-29 01:27
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠一斤 酸菜一颗油适量蒜适量相克食物姜适量相克食物辣椒两个相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:27
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳少许相克食物白菜适当相克...
发布时间：2017-10-29 01:25
食材用料 血蛤300g生姜1块相克食物白醋3汤勺相克食物糖1小勺相克食物白灼血蛤的做法1.准备血蛤，生姜，血蛤用牙刷认真刷干净。2....
发布时间：2017-10-29 01:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜一根相克...
发布时间：2017-10-29 01:23
食材用料 鱼1条姜适量相克食物大蒜半个相克食物 盐适量 生抽适量微波炉烤鱼的做法1.把鱼处理干净洗净后将鱼的两面都划三刀装盘备...
发布时间：2017-10-29 01:23
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料芝麻若干相克食物面粉若干糯米粉...
发布时间：2017-10-29 01:23
食材用料面粉适量 鲜虾适量 瘦猪肉适量韭菜适量相克食物 精盐适量香油适量鸡蛋适量相克食物香菜适量相克食物 紫菜（带调料的紫菜...
发布时间：2017-10-29 01:22
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦2个相克食物独蒜2个相克食物油适量 盐适量 鸡精少许清炒西葫芦的做法1.主...
发布时间：2017-10-29 01:22
食材用料 香干3块 小芹菜两颗蒜苗两颗相克食物 红辣椒两个炒香干的做法1.香干切小段2.芹菜，蒜苗，红辣椒切好备用3.香干油热后倒...
发布时间：2017-10-29 01:21
食材用料 盐适量味素适量相克食物酱油少许胡椒粉少许 太白粉适量 酒少许 好菇道美白菇半包 好菇道海鲜菇半包 鱼浆适量 油豆腐数...
发布时间：2017-10-29 01:20
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料杏鲍菇两条蒜头少许相克...
发布时间：2017-10-29 01:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水食材用料面粉60克黄...
发布时间：2017-10-29 01:20
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽400g相克食...
发布时间：2017-10-29 01:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 前肋骨一条土豆半个相克食物八角一朵 香叶两片 香葱...
发布时间：2017-10-29 01:18
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条1斤葱适量相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:16
食材用料 【油皮】(16个紫薯酥用量） * 中筋面粉 150克 *黄油60克 *糖粉20克 *紫薯泥60克 *牛奶50克 【油酥】(16个紫薯酥...
发布时间：2017-10-29 01:16
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒冬瓜：化痰、利水、清热食材用料螃蟹3只相克食物冬瓜一斤相克食物香葱适量相克食物香...
发布时间：2017-10-29 01:16
