食材用料 长茄子1个 青红椒适量 肉沫适量豆瓣酱适量相克食物蒜2瓣相克食物葱少许相克食物肉沫炒茄条的做法1.食材洗净2.茄子切条...
发布时间：2017-09-18 20:13
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一个相克食...
发布时间：2017-09-18 20:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面适量 面适量油10克葱5克相克食物 盐5克酱油10克 葱油面的做法1.先将面在锅中煮熟捞...
发布时间：2017-09-18 20:12
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糟菜小半碗鲢鱼鱼身一段相克食物蒜头适量相克食物香葱...
发布时间：2017-09-18 20:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆若干相克食...
发布时间：2017-09-18 20:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物黑木耳一把相克食物 盐适量 玉米油适量鸡蛋炒木耳的做法1....
发布时间：2017-09-18 20:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鸡蛋1个相克食物鹌鹑蛋2个相克食物 葱花适量 叉烧N...
发布时间：2017-09-18 19:53
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米粒350克松子仁100克相克食物胡萝卜100克相克食物 青豆粒100克 盐「根...
发布时间：2017-09-18 19:48
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄豆芽350...
发布时间：2017-09-18 19:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗半鸡蛋一个相克食物麻食的做法1.盆内放入一个鸡蛋，用凉水和一个光...
发布时间：2017-09-18 19:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高筋面粉450 低筋面粉150 糖...
发布时间：2017-09-18 19:35
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水1320克黄豆230克相克食物鸡蛋720克相克食物 鸡蛋...
发布时间：2017-09-18 19:25
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1杯相克食物鸡蛋2个相克食物香肠1根相克食物 油，盐适量糯米饭团的做法1....
发布时间：2017-09-18 19:24
食材用料 蛋清75g砂糖75g相克食物 奶粉10g 玉米淀粉8g 柠檬汁几滴老少皆宜的美味之糖—小奶糖的做法1.先蛋清分离2.然后加入细砂...
发布时间：2017-09-18 19:15
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 面250克鸡蛋4个相克食物 面250克 水65克油225克 泡打粉5克小苏打5克核桃60克相...
发布时间：2017-09-18 19:14
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料蒜苔500g相克食物猪里脊肉150g相克食物 油，盐，酱油，耗油，鸡粉适量 老汤，淀粉...
发布时间：2017-09-18 19:13
食材用料 蒜苔、木耳、肉片适量 油、盐、姜丝、酱油适量蒜苔木耳肉片的做法1.用料，木耳用水发两个小时。切好。2.开火，放适量油...
发布时间：2017-09-18 19:06
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料芋头相克食物大米三两相克食物虾皮相克食物 蒜油芋头粥的...
发布时间：2017-09-18 18:44
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米125g相克食物 黑枣8个枸杞10g相克食物南瓜...
发布时间：2017-09-18 18:41
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 手工元宵300克油500毫升白糖30克相克食物枸杞适量相克食物水淀粉适量炸元宵的...
发布时间：2017-09-18 18:38
