健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 土豆土豆300克牛肉牛肉400克相克食物洋葱洋葱50克相克食...
发布时间：2017-09-18 08:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆腐一块木耳 青红椒两个料酒糖鸡精加淀粉水适葱切未相克食物姜切未相克食...
发布时间：2017-09-18 08:39
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水小米：安神、和胃、补虚食材用料黄豆1杯相克食物小米4份之1杯相克食物砂糖适量相克食物香浓豆浆...
发布时间：2017-09-18 08:39
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 奥利奥椰子口味威化40克 杏仁饼干40克 熟杏仁40克可可粉10克蜂...
发布时间：2017-09-18 08:38
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉适量西红柿一个相克食物土...
发布时间：2017-09-18 08:38
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料苦瓜相克食物 肉 红辣椒姜相...
发布时间：2017-09-18 08:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆芽适量黄瓜1根相...
发布时间：2017-09-18 08:37
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 辣白菜...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1只相克食物黄豆25克相克食物 青杭椒10克 小米椒10克 蒜米1...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料葱2根相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料草鱼一条相...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉200克 开水100克青菜500克相克食物木耳50克相克食物 鲜香菇50克笋50克相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆4个相克食物 玉米油适量芝士适量相克食物葱一棵相克食物 椒盐适量 盐适量 沙拉酱适...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿相克食物洋葱相克食物 肉 盐糖相克食物番茄面的做法1...
发布时间：2017-09-18 08:35
食材用料 手剥笋三根 皮牙子小半个香煎三文鱼配手剥笋的做法1.三文鱼用的是下脚料，所以看起来没有纹路2.皮牙子最好也煎，更入味...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 里脊肉一块土豆1个相克食物洋葱...
发布时间：2017-09-18 08:33
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 8寸pizza饼胚1个番茄酱适量相克食物芝士适量相克食物 叉烧切丝大葱斜切相克食物油少许...
发布时间：2017-09-18 08:33
食材用料 鲜奶1000ML 酸奶菌1包家庭自制酸奶的做法1.酸奶菌从冰箱里拿出一小包，常温放置15分钟。2.牛奶和酸奶菌放入酸奶机混合...
发布时间：2017-09-18 08:32
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2个相克食物面粉300克 酵母4克葡萄干少许 玉米...
发布时间：2017-09-18 08:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉75克白糖30克相克食物 玉米油45克 香草精少许 泡打粉1....
发布时间：2017-09-18 08:32
