健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉40克牛奶25克相克食物糖30克相克食物 玉米油15克鸡蛋2个相克食物 香草精2-3滴纸杯蛋...
发布时间：2017-09-15 13:18
食材用料乌鸡半只相克食物花旗参10克相克食物 盐适量 清水适量花旗参炖乌鸡汤的做法1.准备好所有的材料2.花旗参洗净用水浸泡一小...
发布时间：2017-09-15 13:17
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰排骨：补肾、益气、润燥食材用料米饭两碗相克食物香菇50g相克食物排骨200g相克食...
发布时间：2017-09-15 12:56
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 嫩豆腐300g咸鸭蛋一个相克食物油少量 盐少量葱少量相克食物 鸡精少量...
发布时间：2017-09-15 12:49
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 老腊肉一块莴苣一根相克食物 红尖椒三、四个青蒜二、三根 植物油适量 盐少许酱油少许...
发布时间：2017-09-15 12:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉500克 梅干菜35克冰糖20克...
发布时间：2017-09-15 12:26
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料枇杷3个相克食物川贝4克相克食物冰糖适量相克...
发布时间：2017-09-15 12:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶210克相克食物 玉米淀粉25克糖25克相克食物 低筋面粉80克 香甜泡打粉4克 水110克脆皮鲜奶...
发布时间：2017-09-15 12:20
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜一根相克食物鸡蛋四个相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-15 12:19
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜1缕相克食物鸡...
发布时间：2017-09-15 12:08
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料西葫芦一个相克食物...
发布时间：2017-09-15 12:01
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉两根相克食物牛奶一瓶相克食物糖20g相克食物 炼奶一汤勺香蕉奶昔...
发布时间：2017-09-15 11:58
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 澄粉120克 玉米...
发布时间：2017-09-15 04:21
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡脚400克洋葱半个相克食物柠檬2个...
发布时间：2017-09-15 04:19
食材用料 豆芽1把 青、红辣椒各1个 蒜瓣2～3个 生抽适量清炒黄豆芽的做法1.豆芽菜去根洗净2.青、红辣椒切丝，蒜瓣切粒备用3.热锅...
发布时间：2017-09-15 04:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉50克 玉米淀粉10克 细砂糖50克 糖粉10克 玉米油25克...
发布时间：2017-09-15 04:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 奶粉25克 水210毫升糖65克相克食物简易自制布丁的做法1.取...
发布时间：2017-09-15 04:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆辣椒相克食物蒜相克食物土豆丝的做法1.先把土豆切成丝，然后把土豆放水里泡一下2....
发布时间：2017-09-15 04:03
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西葫芦1条相克食物 香蒜头2个花生油...
发布时间：2017-09-15 03:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜2~3根相克食物姜1小块相...
发布时间：2017-09-15 03:50
