食材用料 鸡胸肉 面包糠 奥尔良烤肉腌料炸鸡柳的做法1.把鸡胸肉切成条状2.然后放入奥尔良烤肉料，腌上，放冰箱保鲜几个小时3.之...
发布时间：2017-09-11 02:18
健康功效 红萝卜：活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿西芹：活血化瘀食材用料红萝卜半根腊肉半条西芹两片相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-09-11 02:17
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽500克相克食物韭菜少许相克食物油少许 盐少许 糖醋少许...
发布时间：2017-09-11 02:15
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮200克 盐适量葱1根相克食物蒜3瓣相克食物香油适量 鸡精适量 米椒2个凉拌西瓜皮...
发布时间：2017-09-11 02:14
食材用料 带皮牛肉500克 各种香料一小包炖牛肉的做法1.备料，超市买的香料一包，牛肉洗净水焯刚熟后，切好备用。2.热锅，放油炒...
发布时间：2017-09-11 02:12
健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 小町米200克 海苔片2张 金枪鱼你1罐 飞鱼籽一碟 保鲜膜1张 寿司酱油1碟芥末适量相...
发布时间：2017-09-11 02:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒油麦菜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐相克食物油麦菜相克食物葱...
发布时间：2017-09-11 02:10
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪蹄适量相克食物土豆适量相克食物葱适...
发布时间：2017-09-11 02:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:07
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面 牛...
发布时间：2017-09-11 02:07
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2根相克食物 泡辣椒10克葱15克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克食物糖适量相克食...
发布时间：2017-09-11 02:06
健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料葫芦半个油适量 盐适量姜半小块相克食物蒜6瓣相克食物 调料适量 红干椒一小把炝葫...
发布时间：2017-09-11 02:05
食材用料 土鸡一只 贵州糍粑辣椒适量 四川豆瓣酱少许 香辣腐乳一块大蒜一小碗相克食物贵州辣子鸡的做法1.准备好配料2.锅内多放点...
发布时间：2017-09-11 02:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪馊肉700克五花肉300克淀粉120克面粉100克花椒5克生姜10克...
发布时间：2017-09-11 02:05
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡一只青辣椒四五个相克食物大葱一根相克食物 甜面酱半包姜若干相克食物酱油若干油若...
发布时间：2017-09-11 02:05
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1大根相克食物鸡蛋3个相克食物麻油适量 盐少许玉...
发布时间：2017-09-11 02:04
食材用料 普通面粉210克 即食燕麦片100克白糖80克相克食物 玉米油100克 盐1克 全蛋液40克燕麦饼干的做法1.准备食材2.将玉米油，...
发布时间：2017-09-11 02:03
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料萝卜1个相克食物 玉米淀粉面粉虾皮相克食...
发布时间：2017-09-11 02:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白面200g鸡蛋4相克食物 尖椒2胡萝卜1相克...
发布时间：2017-09-11 02:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉80克鸡蛋5个相克食物牛奶40克相克食物 色拉油40克糖30...
发布时间：2017-09-11 02:02
