食材用料 椰蓉80g 低筋面粉20g白砂糖50g相克食物 奶粉20g 蛋白2个 椰蓉（蘸表面）适量蛋白椰蓉球的做法1.准备好所有材料2.把椰蓉...
发布时间：2017-09-11 01:18
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料茭白2根相克食物木耳适量相克食物 红辣椒1个蒜苗2根相...
发布时间：2017-09-11 01:15
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷3个相克食...
发布时间：2017-09-11 01:13
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜500克相克食物 蝦米40克 紅蔥頭2個 食油2匙糖1/4匙相克食物 鹽適量虾米炒卷心...
发布时间：2017-09-11 01:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋3个相克食物 豆油适量 盐4克香醋1勺相克...
发布时间：2017-09-11 01:05
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜羊肉2斤金针菇适量相...
发布时间：2017-09-11 01:04
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱿鱼圈300克 盐1克料酒1小勺 十三香粉1克 白胡椒粉1克 自制...
发布时间：2017-09-11 01:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 粘米粉1杯 水1.5杯鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量 大...
发布时间：2017-09-11 01:03
食材用料 木瓜干四片 水1000毫升冰糖适量相克食物桂花适量水果茶的做法1.木瓜干洗净加冰糖放入养生壶中2.加水3.做开水后浸泡一个...
发布时间：2017-09-11 01:02
健康功效 米饭：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食...
发布时间：2017-09-11 01:02
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料豆苗300克相克食物 红柿子椒适量小葱少许相克食物大蒜少许相克食物花椒少许 盐一点点醋...
发布时间：2017-09-11 01:02
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1000g 小米椒6-10个 大蒜头一个 老姜一块 香葱杆适量料酒适量香醋适量相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:02
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一条相克食物香菇小个二十...
发布时间：2017-09-11 01:01
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1条相克食物白糖适量相克食物 水1.2升玉米汁的做法1.玉米拔好洗干净，准备好白糖2....
发布时间：2017-09-11 01:01
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄瓜4斤相克食物冰糖1斤相克食物蒜头5头相克食物 鲜红椒4两...
发布时间：2017-09-11 01:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳100克相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:00
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血芝麻：明目、祛风、补血食材用料黑豆30g相克食物芝麻30g相克食物枸杞12g相克食物冰糖30g相克食...
发布时间：2017-09-11 01:00
食材用料 隔夜吐司 冰淇淋面粉火烧冰淇淋的做法1.把每片吐司擀扁平。2.面粉加适量的水调成糊状。3.把其中一片吐司4週围都涂抹一...
发布时间：2017-09-11 00:59
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花相克食物 蒜蓉 盐 高汤清炒西兰花的做法1.选取西兰花一整颗，切掉菜茎。2.掰...
发布时间：2017-09-11 00:59
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物 十全药炖中药材1包米酒适量相克食物 盐适量十全药炖排骨汤的做法1.自...
发布时间：2017-09-11 00:59
