健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜半条相克食物 肉末适量 玉米粒适量 盐适量油适量蚝油适量 生抽适量酿丝瓜的做...
发布时间：2017-09-10 23:43
健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料杏2斤相克食物 白糖，冰糖适量黄杏罐头的做法1.偏软的杏，洗干净，备用...
发布时间：2017-09-10 23:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肉半斤相克食物豌豆半斤黄瓜一根相克食物葱少许相克食物姜少...
发布时间：2017-09-10 23:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物面粉100克白糖60克相克食物黑芝麻适量相克食物蒸鸡蛋糕的做...
发布时间：2017-09-10 23:33
食材用料 深海老板鱼一条 葱姜蒜适量，红小米椒二个，青尖椒一个。 盐，八角，花椒，生抽，老抽，料酒，白醋，鸡精，白糖，花椒...
发布时间：2017-09-10 23:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜三根相克食物 味精，鸡精适量小葱3到5根相克食物蒜五瓣相克食物 小绿辣椒一个香菜...
发布时间：2017-09-10 23:30
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豆角200g相克食物西红柿2个相...
发布时间：2017-09-10 20:13
食材用料圆白菜500克相克食物 色拉油40克 耗油40克 蒜蓉适量耗油圆白菜的做法1.我喜欢用手掰的，这样可以把最粗茎的部分扔掉，用...
发布时间：2017-09-10 20:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋3枚相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-10 20:08
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 水果皮三斤红糖一斤相克食物 清水十斤 可装十五斤的壶一个酵素的做法1.去水果店里拿水...
发布时间：2017-09-10 20:08
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物 骨头汤1大碗 葱姜适量 盐少许 鸡粉少许小白菜汤的做法1.白菜去...
发布时间：2017-09-10 20:07
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡香菇相克食物 盐 香菇蒸鸡香菇蒸鸡的做法1.把洗净备用2.干的香菇泡发备用3.之后把鸡...
发布时间：2017-09-10 20:07
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛蛙2只 虾子250克 魔芋结300克 海...
发布时间：2017-09-10 20:06
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料白干适量相克食物辣椒两个相克食物蒜苗适量相克食...
发布时间：2017-09-10 20:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 海白虾500克 大重庆20克葱10克...
发布时间：2017-09-10 20:03
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕窝一盏枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物冰糖燕窝的做法1.准备材料2.泡发燕窝。...
发布时间：2017-09-10 20:03
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干地皮菜两小把蒜3瓣相克食物 辣椒油 盐味精相克食物凉拌地皮菜的做法1.用温...
发布时间：2017-09-10 20:00
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料大米相克食物紫菜相克食物紫菜饭团的做法1.大米加水，煮...
发布时间：2017-09-10 19:55
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 干豆腐午餐肉 小青菜 盐大煮干丝的做法1.所有材料的集体...
发布时间：2017-09-10 19:55
食材用料面粉适量 八十度左右热水适量蒸饼的做法1.适量面粉用八十度左右的热水和匀，揉成光滑的面团，饧二十分钟左右。2.饧好的...
发布时间：2017-09-10 19:54
