健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 半熟...
发布时间：2017-09-10 06:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 上海青400g蒜相克食物油 盐酱油素炒上海青的做法1.上海青洗净沥干水分备用。2.锅内放...
发布时间：2017-09-10 06:31
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物紫薯相克食物...
发布时间：2017-09-10 06:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肝：养肝明目、健脾、补气核桃：平喘、温肺、补肾食材用料鸡蛋相克食物猪肝相克食...
发布时间：2017-09-10 06:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料大米适量相克食物 鲜香菇3朵猪肉适量相克食物 盐少许葱1...
发布时间：2017-09-10 06:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小青瓜2条鸡蛋2个相克食物面粉100克 盐适量青瓜汁鸡蛋煎饼的做法1.准备好食...
发布时间：2017-09-10 06:24
健康功效 红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 饺子皮若干 鲜肉馅300克红萝...
发布时间：2017-09-10 06:21
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2个相克食物糯米粉200g 棷丝适量白糖40g相克食...
发布时间：2017-09-10 06:17
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料南瓜相克食物面粉 红薯...
发布时间：2017-09-10 06:15
食材用料 豆饼、胡萝卜片适量 瘦肉片适量 姜条、蒜末、小米辣适量 香菜、小葱适量 郫县豆瓣、味极鲜适量 鸡精、十三香适量胡萝卜...
发布时间：2017-09-10 06:13
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜：平肝、止血、润燥食材用料西红柿1个相克食物...
发布时间：2017-09-10 06:13
健康功效 红萝卜：活血化瘀白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 瘦肉150克红萝卜半个白萝卜1个相克食物香葱1根相克食物香菇5个相...
发布时间：2017-09-10 06:13
食材用料面粉适量小葱2颗相克食物食用油适量 椒盐适量葱花椒盐盘丝饼的做法1.先准备材料，适量的面粉，油，我用的是进口橄榄油，...
发布时间：2017-09-10 06:13
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大长茄子1根 大基围虾8只洋葱...
发布时间：2017-09-10 06:11
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 盐少许食用油适量炸花生米的做法1.花生洗干净晾干。2.锅里倒入适量的...
发布时间：2017-09-10 06:09
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛肉300克番茄一个相克食物 黄灯笼椒四勺 青红尖椒各一个 蒜瓣五瓣 姜丝适量花...
发布时间：2017-09-10 06:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油90g盐1g糖粉45g熟蛋黄2个 玉米淀粉95g低筋面粉95g 玛格丽特的做法1....
发布时间：2017-09-10 05:57
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹茯苓：安神、和胃、健脾食材用料鸡骨草1扎 猪展肉少许薏米少许相克食物茯苓3-4片相克食物姜两片...
发布时间：2017-09-10 05:56
食材用料 纯牛奶1袋（240ml） 淡奶油50g白糖30g相克食物 蛋黄2个牛奶布丁的做法1.食材称重2.牛奶加热，将白糖倒进去融化3.过程中...
发布时间：2017-09-10 05:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克葱白两段姜一小...
发布时间：2017-09-10 05:53
