健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大辣椒1个土豆1个相克食物油适量 盐3g葱5g相克食物姜3g相克食...
发布时间：2017-10-27 12:23
食材用料大白菜半个相克食物 小米辣2个葱1根相克食物姜10克相克食物蒜2个相克食物淀粉10克料酒10克醋50g相克食物糖15g相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1块相克食物 鲜百合1个 白沙糖1勺百合蒸南瓜的做法1.准备好南瓜，鲜百合，...
发布时间：2017-10-27 12:22
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 花椒粒约30粒葱白1根 菜籽油适量 红薯尖200克大蒜15克相克食物 盐适量 蔬之鲜适量 干...
发布时间：2017-10-27 12:22
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕相克食物 盐辣椒相克食物酱油少...
发布时间：2017-10-27 12:22
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆500克相克食物 鸡精少许蒜适量相克食物糖少许相克食物 盐适量清炒豇豆的做法1....
发布时间：2017-10-27 12:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料...
发布时间：2017-10-27 12:20
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾20个 大蒜头3头小葱2根相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-27 12:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-10-27 12:20
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料虾10相克食物 泰椒适量...
发布时间：2017-10-27 12:19
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾10个葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 十三香适量胡椒...
发布时间：2017-10-27 12:18
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜適量相克食物 絞肉適量 水適量 鹽適量花式肉末淋白菜的做...
发布时间：2017-10-27 12:17
食材用料面粉300克 西王玉米胚芽油适量 酵母3克 盐适量糖一汤匙相克食物原味花卷的做法1.准备食材：酵母和糖放在一个碗里2.用35...
发布时间：2017-10-27 12:17
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料千张两张相克食物蒜苗五根相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜250克相克食物油适量花椒十粒 干红辣椒两个 葱姜蒜各适量 盐适量醋一小汤匙相克...
发布时间：2017-10-27 12:16
食材用料 湖南豆鼓一小碗青椒六个相克食物红椒六个 蒜子三颗食用油适量 盐适量 鸡精少量香葱四五根相克食物豆鼓炒双椒的做法1.准...
发布时间：2017-10-27 12:15
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子两根相克食物油5勺 盐半小...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲮鱼一条 蒜苗，蒜头少许生姜少许相克食物豆豉少许相克食物花生...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料面粉500克玉米适量相克食物 瘦肉400克胡萝卜一根相克食物 盐一小勺香油适量玉米包的做...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络酱油：升压、补血、护齿食材用料鲫鱼1条相克食物大蒜4瓣相克食物生姜1小块相克食物葱1根相...
发布时间：2017-10-27 12:12
