乖乖妈

婆婆说宝宝抵抗力低下，

吹空调很简略患病，对孩子欠好，

一向不让乖乖在空调间里待，怎样劝都不听，

这不，把孩子给热的，身上都长痱子了。

一到夏日，“要不要给孩子吹空调”这个陈词滥调的论题就会被争论不休。

不开空调怕痱子，开了空调怕伤风！空调究竟要不要开，怎样开才正确？

恕我直言，空调是完全能够开的。假如宝宝因而而患病了，那可不是空调的错，是你搞错了空调的运用姿态！

鹿大大

空调不是“空调病”的原罪

关于在吹空调后呈现的咳嗽、鼻塞、流涕、嗓子不舒畅、拉肚子等不适，许多人会把它们冠上「空调病」的帽子，锋芒直指空调。

首要咱们必需要清晰一个概念，医学上并没有“空调病”这个疾病。

人假如长时间呆在空调房里，或许就会呈现拉肚子、流鼻涕、皮肤干、嗓子干等不适症状，乃至还或许呈现过敏。

但这些状况之所以会呈现，大多与空调运用不当有关，比方：

拉肚子、流鼻涕、鼻塞——这是身体应对快速的温差改变的反响，留意温度的调理就能防止；

皮肤、鼻腔、嗓子干——这是因为空调使空气变得枯燥，添加空气湿度就能够防止；

过敏、哮喘——这多是因为空调长时间未做打扫，定时仔细整理就能防止。

咱们遇到过许多家长，开了空调后，都习惯性地会把门窗关得结结实实的。

当然，这样做制冷效果确实会好一点，可是，长时间的关闭状况，空气短少流转，会逐突变“脏”。

关闭的空调房内，空气质量会逐突变差，细菌、病毒、霉菌等有害物会逐步添加。随之而来的或许便是孩子呈现过敏、上呼吸道感染等问题。

此外，室内空气枯燥、空调长时间不清洗，也很简略导致孩子呈现咳嗽、鼻塞、打喷嚏等症状。

总结起来便是，空调并不可怕，问题在于家长运用空调的办法不对。

举个比方，就拿医院来说，任何病房都是有空调的，可患者的疾病并非因空调而起，反而还需要空调来调理室内温度，缓解不适。

怎样正确运用空调？

1、操控室内温度

不管宝宝多大，空调的温度都不宜过低，空调温度设置在 26℃～28℃ 比较适合，室表里温差尽量不要超越 7℃。假如室表里的温差过大，在收支房间时，宝宝的身体很难快速习惯。

有两个简略的办法能够用来判别室温是否对孩子适合。

孩子的爸爸假如感觉室温适合，那么一般来说，对孩子便是适合的（当然爸爸也要不简略怕冷）。

但假如白叟，比方爷爷奶奶觉得室温适合，那或许对孩子来说就有点热了。

这是因为，白叟的代谢慢，发作的热量相对也较少，更简略觉得冷。

摸孩子的颈背部的皮肤温度，以摸上去温热为宜，不要靠孩子的四肢温度来判别。别的，假如孩子略微动一动就满头大汗，那一定是温度过高了。

特别要留意的是：不能把温度设置得太高。

门诊中遇到有些家长，不开空调怕宝宝出痱子，开空调又怕冻着宝宝，就把空调开到29、30℃。这种状况下，空调简直起不到什么调理室温的效果，成果很或许便是：开了空调，宝宝照样长痱子。

2、风不要直吹宝宝

运用空调时，应该留意把出风口调到不会直吹宝宝的方位。

假如家中空调方位不是很适合，例如恰巧正对着床，那么能够考虑给空调加装一个挡风板，这样也能有用调理风向，确保不直吹着宝宝。

3、确保每天通风，加强空气流转

空气流转差是导致运用空调后不适的关键因素，许多人疏忽了室内空气不流转时，细菌和病毒浓度就会上升，致病几率也会添加。所以距离一段时间就开开门窗，给室内换换新鲜空气是十分必要的。

当然，除了室外室内的空气流转外，单纯的室内空气流转也是很重要。假如能先把室内空气净化，然后再流转起来，就能够防止部分的二氧化碳和污染物浓度过高，这样也就更健康、舒适。

所以运用空调时千万别忘了，早、晚温度不高时，开窗通风，确保室内空气流转。

现在咱们知道了正确运用空调的法子了吧。其实空调不仅能夏日解暑，下面这些病，还得靠空调理呢！

夏天这些“病”，得靠空调理！

发烧了，开空调

宝宝发烧难过怎样办？别捂着，夏天还得开空调，怎样舒畅怎样来。

或许你会忧虑，宝宝发烧后持续用空调，会不会加剧病况？实际上，发热在高热期和退热期最怕的便是捂热；坚持房间凉快舒适，才能让宝宝更舒畅，也更利于散热。

并且室内炽热不通风，气温会敏捷蹿高。宝宝还没有很好的体温调理才能，很简略中暑。严峻中暑的状况下，昏倒、休克都或许会发作。

长痱子，开空调

别置疑，痱子便是因为宝宝太热被捂出来的。因为气候湿润、炽热，宝宝的汗腺导管堵塞使汗水积累，才会长出痱子。

假如一向让皮肤坚持凉快枯燥的状况，痱子根本就没成长的时机！所以，刻不容缓，给娃吹空调吧！

睡觉汗多，开空调

许多状况下，宝宝出汗多并不是患病、体虚或许缺钙，而是身体的天然反响。夜里睡觉出汗多，首要要考虑是不是太热了。特别是夏天，不开空调，娃很难睡个安稳觉。

夏天坐月子，开空调

新生儿和产妇能吹空调吗？有必要啊！

高温气候简略让人感觉不舒畅，并且简略导致睡觉困难、热疹、脱水等问题，特别是体温调理才能很弱的新生儿和产后身体虚弱的妈妈。并且室内环境过热，还或许会添加一岁以下宝宝的猝死危险。

家长们可得长点心！

归根到底一句话，热了就该开空调，感觉舒畅最重要！只需运用空调的姿态正确，那些所谓的“空调病”，压根没啥好忧虑的！