夏末秋初，又到一年换季时，孩子抵抗力弱，在这个节骨眼上简单患病，伤风咳嗽是最常见的病症之一。孩子患病了，家长都很着急，每天当心服侍着，可咳嗽总是不见好，莫非孩子病况很严重吗？

其实孩子咳嗽基本上都有小问题，照料对了，过段时间就会好。特别是在饮食方面，不少家长只知道不能给咳嗽的孩子吃辣的，却不知道还有许多忌口，假如不注意避开，就会让孩子病况加剧：

一、瓜子

嗑瓜子是一件很有满足感的工作，不只大人喜爱，小孩子也爱吃。葵瓜子也归于坚果，养分丰厚，往常吃一把是没有问题的，但在咳嗽的情况下就不能吃了。由于瓜子吃多了会让嗓子很不舒畅，还简单上火，加剧咳嗽症状。所以在孩子咳嗽的情况下，可不能给他吃瓜子。

二、油炸类食物

油炸类食物是孩子的独爱，比方炸鸡、汉堡等，但咳嗽时吃油腻食物，会加剧孩子肠胃担负，形成消化不良，且助湿助热，繁殖孩子痰液，使得咳嗽一向不断。油炸食物不论孩子有没有患病都要少吃，对健康晦气。

三、甜食

孩子都喜爱吃甜食，特别是在患病后，家长会用甜食来安慰孩子这是不可取的。由于甜食会助热，使得痰液繁殖，让咳嗽久治不愈。

四、辛辣、生冷食物

辛辣食物会影响嗓子，加剧咽部不适；生冷食物就更不能吃了，由于生冷食物会形成肺气阻塞，使得咳嗽症状加剧，久治不愈。

这不能吃、那不能吃，那孩子咳嗽期间要吃什么？

孩子咳嗽期间，饮食应以清淡为主，多吃蒸煮类食物，少吃煎炸类食物。尽管怀孕期间身体虚弱，但也不能着急前进，大鱼大肉也会添加肠胃担负，能够等孩子咳嗽好了之后再吃。