几个月前看过一个娱乐节目，主持人是人们熟知的、一高情商、高学识著称的汪涵，他在节目里宣称自己家孩子3岁前从来没碰过巧克力和雪糕。

我曾经总觉得那些家里比较殷实的孩子，从小肯定是要吃啥就有啥，没想到比普通人家的孩子还“惨”！

现在许多家长常常诉苦说，好吃好喝的都给孩子了，成果体质还不如曾经的苦孩子，真是不争气！不知道家长们有没有想过一个问题，为什么有的孩子体质便是好？便是不患病？

儿科专家解说，年代改变，养孩子现已是一门学识，不能和曩昔比，现在的孩子之所以难养，往往问题还出在家长的“养”上，打个简略的比如，曾经的吃都吃不饱，更不知道要给孩子补钙，但是现在的家长，遍及知道钙质的重要性，都给孩子补钙。

但是，为何孩子越补体质越差了？便是由于家长们小看了“脾胃”的位置！一颗小树苗要想茁壮生长，就要恰当的阳光和雨露，但是一旦雨水过量，树根就会烂，而孩子的脾胃就如同树根，家长要是看不见它的重要性，那么脾胃是后天之本这句话也就没了含义。

家长要想养好孩子脾胃，下面这4种食物，3岁之前，最好不要让其触摸：

1、油炸、烧烤食物

或许我们都听老人们说过一句话“孩子胃嫩，这些东西不能吃”，其实，孩子的脾胃正处于发育初期，是十分软弱，需求维护的，像油炸、烧烤食物最伤脾胃，且不说它的卫生、健康情况，单是其坚固程度和调味料的添加就足以令孩子脾胃担负过重而停工，假如还有家长给孩子吃的，最好停手了，3岁前的孩子不能吃，3岁后的孩子也不宜多吃。

2、汤圆、粽子等黏性食物

秋冬时节，我们都比较爱吃汤圆，尤其是小孩子，最喜欢圆圆的东西，加上汤圆口感偏甜，孩子一口气能吃下好几个。但是，吃这些黏性食物必定要注意了，大人安全意识比孩子强，小孩子嘴快，简单堵住气管，导致窒息，小编身边就有这样的悲惨剧发作，孩子吃汤圆堵住了气管，送医不及时，几分钟就窒息而亡了，尽管吃汤圆是小事，但是一旦悲惨剧发作，关于一个家庭来说便是无法挽回的灾祸。

3、腌制、重口食物

腌菜一直是人们日子中不行短少的菜肴之一，特别是早餐喝粥的时分，没有咸菜的调配，粥如同都失去了滋味。所以，就有许多的家长在给孩子吃粥的时分，也会任其吃腌制品，要知道，孩子脾胃幼嫩，这些重口味食物会给脾胃添加沉重的担负，时刻一到，孩子脾胃必定受损。

而脾胃又是后天之本，原本就应该被维护的，成果却遭到外界损害，孩子发育也就不好了，难养天然是正常现象！

4、寒凉食物

自打入秋后，气候现已显着不那么酷热，大人们都知道这时分不宜再吃寒性食物，就连西瓜也不敢在多吃，但是小孩子就不相同了，他们只图个最爽快，只需手里有几个零花钱，总要去店里买点雪糕冷饮吃，嘴巴是爽快了，脾胃却受不了，常常就会呈现患病、腹泻症状，这便是为什么医师总说“病从口入”。

就像许多家长给孩子补钙相同，补脾胃也是家长有必要要做的一件事。惋惜许多家长不知道脾胃的重要性，可以说，只需孩子脾胃养好了，养分来历就安稳了，孩子天然不简单患病，据我所知，许多有经历的宝妈会在孩子生长过程中，恰当地给孩子弥补水苏糊糊，助孩子脾胃健康，脾胃好了，孩子吃东西也不简单积食，这一点很要害！

关于孩子难养的论题，你有什么想要和我们共享的呢？无妨在下面讨论一下吧！