2岁的多多特别心爱，过节期间，跟着父母一起，不管在奶奶家仍是姥姥家，他都是讨人欢心的小明星。多多现在许多东西都能吃了，姥姥知道他最喜欢吃肥肉。也怪，小孩子一般对肥肉情有独钟，或许是因为软并且进口即化吧！所以奶奶给多多做了他爱吃的东坡肉。多多吃得可不少呢！但是回家今后，多多就胃口大减了，还老说肚子疼，可把妈妈急坏了。

化解法1：糖炒山楂

资料：去核山楂20个、红糖3勺

做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火烊化(为防炒焦，可加少数水)，参加去核的山楂适量，再炒5～6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

功用：消食、导滞、开胃。尤其是抵挡吃肉过多引起的积食。

化解法2：消食健脾粥

资料：莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克，焦山楂10克，神曲6克(用纱布包)

做法：以上食材共放锅内，加水适量煎煮30分钟，去渣；再参加粳米15克熬粥。粥成参加白砂糖少量调味，趁温热服。

功用：有养胃、消食化积成效。用于小儿面黄肌瘦、心烦气急、手足心热、腹胀等症。

化解法3：化积茶

资料：山楂片1勺、炒麦芽1勺、白萝卜片3片

做法：将以上3样一起放入茶杯中，用沸水冲泡后，温热时宝宝即可饮用。

功用：消食化积。主治积食不用。

1.过节期间，本着三份青菜、一份肉菜的调配准则，防止进食过多高热量、高脂肪、高糖的食物，如巧克力、炸鸡、汤圆类的食物要少吃，防止加剧宝宝的肠胃担负。

2.一旦呈现积食，还得从调整饮食下手。可暂停进食或少食一两餐，不吃油腻食物，可吃些简单消化的粥、面片汤等。

3.每次给宝宝的饭碗中盛入一餐的饭和菜量，这样宝宝吃了多少妈妈能心中有数，防止吃得过多。

4.晚餐不行吃得过多、过杂。

5.不能让宝宝吃完热的，一冷一热的影响。让宝宝肠胃很简单受伤。