
我表姐是做生意的,平时会比较忙,陪伴孩子的时间很少,即使跟孩子待在一起也是各忙各的。有一次去表姐家玩,正巧碰到我这个小外甥嚎啕大哭。我就问我姐是怎么一回事,我姐表示一脸困惑,不就是刚刚让我看她新做的一个手工作品,我太忙了就没搭理他嘛,怎么也不至于哭成这副样子啊。结合平时的情况,孩子情感爆发很容易理解了,孩子希望爸爸和妈妈多多陪伴自己,给自己多一些互动和回应,但是我表姐夫妻两个一直未能有效的给予孩子回应。
在我们身边挺多这种家庭的,家长忙于赚钱,好不容易有了空闲也希望能多休息一下,孩子干脆直接丢给爷爷奶奶甚至是请阿姨带。家长有时会抱怨孩子跟自己不亲近,不愿意跟自己互动,这样一个时间段家长也该反思一下自己的言行举止是否有问题,在之前孩子跟你讲他在幼儿园发生的趣事时你是否积极的倾听并给出了回应?他给你说他的伤心事时,你是否充分的共情?
情感是与生俱来的,我们并不能因为孩子小就认为少一些情感上的陪伴互动没有关系,小孩子更需要家长给多一些关注,多一些回应,多一些关心,切勿当一名“静止脸”家长。
“静止脸”的内涵是什么?
如果家长对孩子的言行缺少反应,表现出漠视,疏离的态度,或者对孩子不管不顾,孩子放任自流,那么这位家长就是静止脸的家长。父母的静止脸对孩子就是中精神暴力,给孩子会带来莫大的伤害。
心理学家Edward Tronick曾经做过一个经典的静止脸实验( Still Face Experiment),在这个实验中,第一阶段妈妈跟1岁左右的孩子玩耍,根据宝宝的行为表现出不同的表情变化,孩子在这样的一个过程中很开心。
第二阶段则要求妈妈对宝宝不做任何反馈,保持面无表情,孩子发现不对劲开始用多种方式吸引妈妈关注自己,尝试妈妈跟自己互动,尝试了几分钟时候孩子还是没有正真获得正常的反馈,这时孩子开始崩溃哭泣了。
实验结果是在第二阶段,孩子生理指标发生了一系列的变化,表现出心跳加速,压力激素变多,这种互动方式如果继续下去,还可能会引起孩子大脑关键部位细胞的死亡。这个著名的心理学实验告诉我们如果父母一直是无反应的情绪状态会对孩子产生巨大的压力,长此以往必然会影响到孩子的身心健康。
当然大多数的父母在生活中对孩子不会是这种冷漠疏离的态度,但是敷衍孩子的做法确实很常见的,这种做法本质上也是一种漠视,会让孩子觉得没有被重视。如果经常敷衍孩子,会破坏孩子对家长的信任,认为父母也没那么爱自己。
家长“静止脸”,对孩子影响深远
教育家马卡连柯曾说过,“家庭是社会的一个基层细胞,人类美好的生活在这里实现,人类胜利的力量在这里滋长,儿童在这里生活着、成长着——这是人生的主要快乐”。
想想作为成年人的我们,如果在跟对方聊天的时候对方总是用“哈哈”,“”哦哦“,”好的“来回应我们,你是怎样的心情。我们会感受到不被重视,会觉得对方对自己很敷衍,很多情侣往往也会因为这种沟通方式而闹不愉快。作为情感发育成熟的我们尚且如此,这种冷漠的情感表现对年幼的孩子的伤害就不用提了。
容易成长为缺乏自信的孩子
父母的冷脸实际上就是一种冷暴力,对孩子是一种精神虐待。
我们都希望培养一个自信阳光乐观的孩子,但是如果平时对孩子缺少回应,很容易让孩子产生自卑心理,而且这种自卑会一直延续到成年。因为得不到回应孩子会归结为自己不值得被爱,因为自己不好,所以父母才不关心自己。这种归因方式会让孩子长期处于自卑压抑的状态。
攻击自身
斯霍勒博士表示:婴儿出生时就已经具备情绪机制的基础了,但他们不会表达,需要父母的引导。而那些时常受到精神忽视和虐待的孩子,只能通过吃手指、抓自己、不再理睬父母等方式来进行自我安抚。
孩子从婴儿起就已经具备人类的基本情绪了,但是情绪调节的能力却是需要后天培养和发展起来的。如果家长对孩子积极回应孩子会很开心,很满足。当家长对孩子漠视时,孩子会变得沮丧。如果对于孩子的情绪缺乏有效的引导,孩子很难习得健康的情绪管理方式,变得沮丧的儿童为了安抚自己,会出现一些自我攻击行为,如啃指甲,或者抓自己。长时间不去关注,孩子的这种自伤行为会演化成一种行为模式,影响心理健康。
交往障碍
武志红老师说过:"一个人的脆弱,很少是宠出来的,大多是幼时被情感忽视造成的。"
如果父母不能跟孩子保持良好的互动,孩子就很难跟其他人建立良好的关系。我们发现很多有社交障碍的成年人主要是源于小时候与父母没有建立良好的依恋关系,对父母的态度充满矛盾。
跟父母的关系是孩子所经历的第一种关系,孩子需要在这种关系中学习社交的技能,培养自尊自信,如果父母忽视孩子的情感,对孩子的情感需求不能很好的满足,会极度影响孩子的成长发育。
因为孩子没有很好的收获到过爱,也没有在跟父母的交往中学习到该如何跟其他人建立良好的关系,最终就不知道该怎么与他人交往。
家长避免“静止脸”,让孩子健康成长
当代客体关系学派的心理学家认为,自我的发展,受到早期亲子关系的重要影响。当一个孩子还没有形成自我意识时,他们会更多的从父母的反馈中看到自己,看到世界,形成必备的生存技能。
家长需要避免静止脸,给孩子营造良好的健康的成长环境,让孩子成长为一个身心健康,自信乐观,充满安全感的人。那么家长该怎么样做呢?
多跟孩子交流,了解孩子的感受
平时跟孩子互动的过程中,就孩子说的内容也要采取充足的回应,更多的站在孩子的视角去理解孩子。比如孩子跟妈妈讲:妈妈,我今天拿到了一朵小红花。妈妈则是漫不经心的回应了一句你真棒,也没有问孩子老师因为什么奖励了你一朵小花呀?那你今天开不开心啊?孩子跟是希望跟你展开一段对话,你的一句真棒就结束了话题,很容易让孩子感觉这个小红花对妈妈来说没有一点意义,情绪上会比较受挫。
所以要跟孩子展开充分的交流,即使你平时比较忙,但请你保证在跟孩子互动的那段时间里将注意力的重心放在孩子的身上,积极的参与孩子的对话,并给予积极的情感反应。与孩子耐心的平等的交流,在交流的过程中理解孩子,知道孩子的所思所想。
大人的情绪不要波及到孩子
证严法师说过,“人的心地是一畦田,土地没有播下好种子,也长不出好的果实”。
我表姐夫妻俩一吵架家里就会变成低气压带,压抑的让人喘不过气来。孩子也是变得战战兢兢,谨小慎微,如果跟妈妈在这样一个时间段说自己在幼儿园发生的事情,表姐往往是会迁怒到孩子,或者干脆不理他。记得有次表姐跟姐夫吵完架之后检查孩子的作业,对孩子写错的地方横加指责,把孩子说哭了。孩子是无辜的,两个人吵架切勿牵扯到孩子身上,让孩子承担不必要的情绪压力。
积极回应
这是避免静止脸最重要的一条守则,对孩子说的话,做的事都能够积极回应。孩子做错了事情你不是批评两句就不管他了,孩子会自己刷牙了你不是说了声哦就做自己的事情了,孩子看了喜欢的动画片在跟你叽叽喳喳的叙事里面的人物你不是不耐烦的说妈妈正忙着呢,自己玩去,那么孩子就会愿意表达自己,流露自己的情绪,跟你分享自己的事情,成长为一个充满爱的,有能量的个体。
我们都希望自己的宝宝是个身心健康积极乐观的孩子,那么我们就要当一个 “看得见”父母,看得见孩子说的话,看得见孩子做的事情,在孩子表达情绪时给予充分的回应,耐心的解读,积极的引导,培养孩子不是只提供物质上的支持,更重要的是情感上的充分回应,切勿漠视、不理,当一个“冷漠脸”的爸妈。
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