进入12月份了，遍及开端降温了，周末许多区域迎来了2019年的第一场冬雪，因而，孩子出门不管穿多少，妈妈们都觉得孩子冷，总以为把孩子“捂”的热一些，孩子才不会冻着，殊不知，保暖过界了，会因小失大。

娇娇妈妈从11月中旬的时分，就常常把孩子裹得像个球相同，乃至恨不得把眼睛、鼻子统统捂住，再带孩子出门，生怕孩子冻着，感冒了，可是方案赶不上改变，保暖做得再好，孩子仍是感冒了，并且都进入12月份了，还不见好转。

实际上，孩子并没有咱们家长幻想的那么娇气，一点冷都受不了，相反的，一味地给孩子保暖，只会下降孩子本身的免疫力，添加孩子患病的几率。其实，冬天降温了，家长带娃，只需要做好恰当的保暖防寒就足够了。

进入12月，降温了，娃要保暖，家长做到“2暖2凉”，孩子少患病

1、腹部要暖

孩子的腹部对应的是脾胃和肝脏，可是腹部的脂肪少，维护才能相对来说也是差一些的，因而，孩子腹部一旦受凉，寒气入体，孩子脾胃简单受伤，很简单呈现腹痛、拉肚子、消化不良等症状。

2、脚丫要暖

俗话说“寒从脚起”，这是有可信度的，人的双脚归于阴阳经络交汇处，对外界的感官很灵敏，因而孩子的双脚要保暖，不只能助力孩子有个好睡觉，还能进步抵抗力，改进体质，让孩子冬天可以少患病。

3、头要凉

孩子头部比咱们想的要刚强，体内1/3的热量是经过头部发出出去的，假如天天给孩子戴一顶厚厚的帽子，捂得满头大汗，毛孔翻开，反而会着凉，简单患病，因而没必要太保暖。

4、口鼻要凉

入冬之后，许多家长带孩子出门的时分，喜爱给孩子套上围巾和口罩，避免孩子冻着，其实，这样做会拔苗助长，影响孩子肺部换气不说，还会导致孩子吸入冷空气，损害脾胃，咳嗽不断。

气候入寒，宝宝不只穿衣有考究，要做到“2暖2凉”，还要从孩子本身动身，增强孩子的抵抗力，让孩子可以少患病。

脾胃被称为后天之本，家长可以从保养孩子脾胃动身，协助孩子进步抵抗力：

无妨试着常常给孩子喝些寡甜乳末，来促进食物的消化，削减孩子积食的一起，增强脾胃的运化动力，让孩子养分吸收好，可以树立完善本身的免疫系统，有个好体质，少患病。