情商，代表了对情绪的处理能力，决定了一个人的沟通能力、抗挫折能力、社会适应能力等，而安全感、自信心、抗挫力、被认同、被尊重等因素，是决定情商高度的主要的因素。

培养孩子的情商是家庭教育中不可或缺的重点。

一：当希望孩子做某事时，可以从催促变成给出行为选择

如：

我们要去睡觉啦，你是先刷牙还是先洗澡呢？

我们要出门啦，你是想穿白色的鞋子还是粉色的鞋子呢？

马上吃饭啦，你是帮妈妈摆碗还是帮妈妈摆凳子呢？

在很多孩子的身上，都会存在一个共同的问题，就是磨蹭，很多家长吐槽自己的孩子，刷个牙都恨不得一颗牙10分钟，每次睡觉出门之前，自己至少得喊100句快一点，冷静下来思考，这些快点、你再不睡觉就怎么样怎么样的、我们要迟到了之类的话，真的让孩子快一点了吗？

我们说，处理问题就要挖掘背后的根本原因，大部分的孩子磨蹭都是由于缺乏时间观念造成的，快点、要迟到了、很晚了之类的，其实在他们那里统统可以归结成为一个词，催促，他们并不能理解这些词背后的真正意义。

如果家长换一个说法，给孩子一个选择，这样孩子就会立刻把注意力转移到你所给出的选项上去，也就是说要从无实际意义的催促落实到真正的行动上来，在这些话中，孩子可以明确马上要做什么，而且选择给行动带来了趣味性，激发了孩子的积极性，孩子的行为习惯也在这样的一个过程中不断形成。

二：当孩子拒绝时，一定要先问为什么，再说出自己的理由

如：

你为什么不想出门啊？妈妈觉得外面天气还不错，所以很想带你出去走走。

昨天你为什么不想跳绳啊？妈妈知道每天坚持是很辛苦的，但是跳绳是为了让你的球打得更好，对吗？

大部分时间，当孩子说不的时候，我们的本能反应都会是，你是个孩子你懂什么，赶紧去做就完了。但是孩子对着家长说不，其实是很需要勇气的一件事，而这样一个时间段，也是家长跟孩子进一步沟通的好时机。

当孩子说出拒绝时，家长应该先问问孩子为什么，给孩子一个表达自己真实想法的机会，亲子关系的构建其实是一个非常多元化的过程，过分严格的规矩反而会影响孩子对家长的信任。

在一个家庭中，家长需要给孩子的是爱与边界，家长聆听孩子的想法，是爱，是尊重，而告诉孩子行为的原因和行为的界限，是给孩子设置了边界，这样的沟通才是理性的，而孩子也在这样的一个过程中，不断的学会勇于表达自己，并且倾听、吸纳他人的意见。

三：当孩子弄坏东西时，先关心孩子再处理问题

如：

当孩子打破东西时，家长应该先问孩子是否受伤，然后处理碎片，最后和孩子沟通为何需要这么做。

之前在知乎上看见的关于原生家庭的影响的答案，有一句话让人感触颇深，看着地上的碎片，隔了一会我才意识到，当我打破东西时再也不会立刻有人冲出来骂我了。

对于孩子来说，当他们弄坏东西时，当下的本能情绪是恐惧，如果这样一个时间段家长再冲出来责骂他们，很容易对他们造成难以磨灭的伤害。

但是就这样放任孩子吗？并不是。

是需要在日常的生活中，潜移默化的给孩子设立应有的界限，比如别人的东西不要动，家里啥东西时危险的，啥东西时容易破损的等等。

但是当孩子真的去弄坏东西时，家长第一时间的关心，会给孩子带来更多的安全感，同时他们更容易冷静下来，去面对自己的行为后果。

四：当孩子遇到挫折时，要教孩子学会面对

当孩子遇到学习新知识遇到困难时，我们大家可以鼓励孩子去寻找处理问题的办法；

当孩子在生活中遇到挫折时，应该引导孩子如何面对，如何解决。

如，孩子学习滑板车摔倒了，我们该引导孩子去发现摔倒的原因并加以练习改正，而不是说摔倒了我们就不学了。

当孩子跟其他小朋友发生冲突时，我们该引导孩子去自己学会处理问题，而不是第一时间冲上去，参与到其中。

教孩子学会面对问题、面对挫折，其实也是在培养孩子的抗压能力和抗挫折能力，陪伴孩子积极地面对挫折，给予他们情感上、认知上、思维方式上的全方位支持，才是真正对他们有帮助的教育。