前几天忽然忽高忽低的气温，孩子开端咳嗽了，吃了药也不管用，还一度发起烧来了，真实无法去了趟医院，回家之后状况还不错，我就赶忙给孩子煮了止咳水，一遍陪着孩子玩游戏，一遍咕噜给孩子喝了许多杯，第二天咳嗽就轻了不少。
这些日子不断有妈妈给我留言说，孩子老是咳嗽停不下来，知道我们都期望我能共享一些食物调度的办法，我也很着急，就把这道方剂共享给我们，尤其是孩子伤风发烧的时分不必愁，不起眼的食疗往往比喝水更好使。
这个食疗要用到的食材便是白菜根，白菜根有不错的解读，清热的成效，尤其是针对伤风咳嗽发烧，有必定的缓解效果，关于不爱喝水的宝宝，我还有小心计，搭配了陈梗末，口感比较清甜，孩子患病的话，也能咕噜咕噜喝下一大杯。
预备食材：雪梨一个，大白菜一株，将大白菜跟对半切开之后，然后将两边的菜梗切除，将处理好的菜根放在盐水中浸泡2分钟，浸泡完之后，用清水冲刷洁净。菜根切成片，锅里放入水，大火烧开之后，然后参加冰糖，换成小火进行熬煮。最终参加陈梗末进行拌和，陈梗末具有润肺止咳化痰的效果。
