由于疫情的关系，

大陆地区托福考试2月、3月全部取消，

4月也大概率会被取消。

原本注册了托福考试的宝宝们

瞬间有了许多备考时间，

很多人茫然不知所措……

其实宅在家里的最近一段时间，

正好用来提升口语的内功呀！

因为提升口语的质感，

来不得急功近利，

最需要的是每天安静耐心的坚持。

TOEFL

托福口语怎么提分？

托福口语提分，尤其是到了一定瓶颈期的提分，比如23分以上，是有比较大的难度的。面对独立题刁钻的题设，综合题拗口的学术词汇，嘈杂的考场环境，单科最低分数线的要求，如何达到24+，甚至是27+的高分阵地，是我们的备考目标。

接下来，我们就开始分析：不同阶段我们所需要完成的能力搭建和练习方法。

phase 1

细心积累独立话题

适合刚刚接触托福，备考时间有3-6个月的考生。

在这个阶段，你需要全面准确了解托福口语考试设置、评分标准、备考方法等。之后你就会发现，托福口语考试的考察方式颠覆你以往对口语考试的所有认知，不愧是“全宇宙最神奇的口语考试”。

你会发现面对15秒准备，45秒输出的独立题，完全无话可说，面对60秒的综合题复述，完全不知道记什么，怎么记，或者怎么把这些信息说完。对于有些人来说，独立题没答好，或者受现场环境的干扰，心态慌的一匹，就连综合题部分的阅读和听力信息的准确获取，也是问题一大堆。

先宽慰一下扎了心的宝宝们，假如你的整个托福备考的周期是3-6个月，在前期1-2个月的备考过程中，托福口语不用花费太多精力，因为直白的说一句，此时练习并没用太大用处，但在中后期，等到你的阅读和听力这些输入类项目掌握的比较稳定时，口语和写作这两个输出项才是考生发力的重点！

所以，我们的结论是：对于托福小白，首要任务是，集中精力背单词，做长难句分析，大量的听英文灌耳音，每天做好听力听写和精听练习。对于口语，在这样的一个过程中，可通过刷过的托福听力对话conversation来进行跟读录音和对比，这样做有两方面好处，不但巩固了听力，也为口语的语音语调和语速打基础。

除了跟读录音以外，我们还可以做的是，逐渐着手积累独立题话题和语料，因为独立口语不仅是口语发音和语言本身的考核，还需要你的逻辑上线和到位。

在这里需要提醒一下托宝们，独立口语绝不能只依赖考前小范围机经预测，毕竟这种投机行为，不中才是常态。通过备考，大范围刷题库，努力提高自己的口语和思维能力，才是高分的关键。在这里推荐《妍修口语：托福口语独立高分范例大全》用来积累独立题的语料，本书是历年高频机经独立题题库，每天可以按照话题顺序练习4-5个话题。日积月累，细水长流，相信时间和复利积累的力量，等到冲刺阶段，看到题干，那种昨日重现的感觉妙不可言。

phase 2

分单项精刷TPO综合题

适合听力和阅读可稳定达到20-22分，备考时间有1-2个月的考生

这时，我们大家可以果断开启口语综合题练习啦！但小妍老师要提醒大家的是，对于TPO的口语部分，不要从一开始就整套刷，最好分单项进行。比如今天集中练习Task 2，明天集中练习Task 3，后天再集中练习Task 4，依次类推。具体分项的练习方法，请参考《托福口语白皮书》综合题各分项答题方法论。

练习过程中最关键的是，找出自己漏掉、听错或记错的信息，提高自己快速准确抓重点和记笔记的能力，在做完一道口语综合题以后，最好按照题目结构，把对应的重点信息部分反复多听，比如Task 3中的对话部分是如何反驳阅读信息的，Task 6如何给出具体细节去阐述两个分论点的。对着听力文本，弄清楚自己的笔记和题目的重点信息有无偏差，然后再重新听和记，这样就能避免之前复述没重点，仅凭感觉复述导致的丢分和低分。

给大家看一下我们的一位忠实粉丝的笔记，简直是个人才：

提醒大家一句，做综合口语题，咱们要训练的是题感，正如同我们在做听力讲座lecture练习时，对重点结构性信息的捕捉和对考点的直觉感受是可培养的，in the same way, 托福口语每道综合题都有着自己独特的结构和重点，如果现在你还感受不到这些记笔记的重点，没有做题的直觉，那就说明你需要回头反刍这道题型设置，并针对性进行大量单项练习。

此外，笔记法是咱们托福口语课和书教学的重点之一，综合口语题若没有好的笔记，只会惨遭丢分。正常人类是无法在奇葩嘈杂的考试现场靠记忆力或者瞎蒙去准确还原细节的，笔记的技巧和重点，都会在课堂进行详细讲解。同学们也一定要在平时就养成良好的note-taking的记录习惯。

phase 3

打磨地道语音语调

phase 3可以和phase 1和 2同时或者分开进行。

毫不夸张地说，在语言质量和逻辑有保障的前提下，使用升调和连读，会让你的口语分数立增2~3分。相信你也知道，口语想提高2~3分有多难。在此，除了做好前面说的shadowing跟读练习以外，小妍老师再推荐一本书American Accent Training，数十年来一直占领亚马逊语音类销售榜首。这本书重点讲解了语调、重音、断句、弱读、连读等发音知识，是学习美语发音的最好教材，没有之一。

当然，除了看专业语音教科书以外，看美剧、听英文歌、英文演讲，YouTube的视频和CNN的新闻播报等，也都是非常好的语音练习素材。如何跟读，我在课堂有详细讲解，最重要的是走心＋量的积累。

有很多同学甚至老师都认为口语学习最重要的是环境和氛围，但不见得非得出国才能营造这种环境和氛围，跟着新东方老师学好做题方法，充分的利用网络资源去延展，学好口语可以事半功倍。

但不得不指出的是，对于语音语调底子差的同学，譬如先天性对语音语调不敏感，唱歌都会跑调，录音一万次也听不出和音频差异，只能靠请老师去纠错和纠音，这样一个时间段你的语音语调的提升建立在老师清晰、正确的发音口型和位置的讲解之上，对自己的专属语音错误，一定要记录下来，大量重复练习去纠正。不然自己刻苦反复练，都只能是在重复固化错误，越努力，越悲哀，直至无法被纠正，语言学称之为，fossilization of errors，这就非常可惜了。

phase 4

实战演习

此阶段针对临考前10~20天的考生。

日常描述，带上笔记本电脑，每天去嘈杂的地方做口语模考，以此来训练抗干扰能力和打造强大口语气场。在这段时间里，对于综合口语，每天可以精刷1-2套TPO，完整刷题，并录音对比，刷完之后，对比《托福口语高分解密》的参考答案和外教朗读。

对于独立口语，依然要结合鸡精（机考精选题），仅看TPO肯定远远不够。鸡精题目就是考过的真题，《托福口语高分解密》这本书汇总了从2005年自从有托福口语到现在的所有独立鸡精题题干，你们可以利用咱们课堂上讲的分论点和讲故事这两种主要拓展方式，利用独立口语的20核心原则等一系列方法对照题目进行列关键词练习，提升见题反应速度。

在这个阶段通过集中刷题，大家会发现不少自己觉得很struggle的独立题，比如，which opinion do you agree with: some people think plastic surgery is acceptable, which could be used to enhance people's confidence and job opportunities, others think it is dangerous and unnecessary;

或者综合题中的搞不定的一些句式表达和词汇，比如 porcupines have long, sharp, needle-like quills that could come loose and get embedded into the predators'skin if the predator brushes against it;那么咱们就可以来做一个口语错题本，纸板或者电子版都可以，把这些题目和表达统统记录下来，每天复习整理，重复记忆，效果会非常effective and efficient, 谁用谁知道。

总结，托福口语备考并不难！

底子好的同学，考到23分，你只需要来新东方上课，学习做题技巧和方法，自己去练习一定的题量就能够达到；但底子相对弱的同学，或者不满足这个分数，想要冲刺24+甚至27+的同学，一定要从day one开始，认真备考，搞清楚备考的这四个阶段，即独立题积累、听力和笔记能力铺垫、语音语调打磨、和最后的实战和错题整理。

托福考试本质是语言考试，语言学习最需要的是正确的态度和时间的积累，既然只能宅在家，就请让我们记得功不唐捐，不断的提高内功，打造口语的质感吧！因为托福口语要得到耀眼的高分，台下十年功，台上literally仅有一分钟。

最后，放上托福口语精讲班的超大福利：名师鲁妍钰一对一教授，限报18人，快来抢啊！