土豆泥的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创

作者:孙燕姿

2017-10-14 22:25:39  阅读:4290+

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个(两人份)相克食物 火腿肉,黄瓜半根,鸡蛋黄一个,丘比沙拉酱
紫甘蓝,圆生菜,黄瓜适量

土豆泥的做法

  • 1.把土豆切成小片上锅蒸熟

  • 2.趁热捣成泥状

  • 3.加入火腿丁,黄瓜碎丁,鸡蛋黄和沙拉酱,按个人口味放少许盐,拌匀即可

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