健康功效
卷心菜:补虚、利湿、清热
食材用料
| 卷心菜300克相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 油适量 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | |
蚝油卷心菜的做法
1.卷心菜撕成小片、清洗干净、沥干
2.蒜去衣拍碎
3.热锅放油、放蒜爆香
4.放卷心菜、加入少许清水、炒至断生
5.放蚝油、炒匀
6.放盐、炒几下即可
7.成品
来源:本站原创
2017-10-18 12:18:46 阅读:106+
卷心菜:补虚、利湿、清热
| 卷心菜300克相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 油适量 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | |
1.卷心菜撕成小片、清洗干净、沥干
2.蒜去衣拍碎
3.热锅放油、放蒜爆香
4.放卷心菜、加入少许清水、炒至断生
5.放蚝油、炒匀
6.放盐、炒几下即可
7.成品
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