荞麦粥的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创

作者:张涵予

2017-10-18 09:40:56  阅读:665+

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米适量相克食物荞麦适量相克食物

荞麦粥的做法

  • 1.提前泡三小时,容易煮。

  • 2.荞麦大米一起下锅。

  • 3.放大半锅冷水,电饭锅按煮饭键。

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