健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜冰沙的做法

• 1.西瓜切块。

• 2.去皮、去籽，放入料理机。

• 3.打成果汁。

• 4.倒进密封盒，放冰箱冷冻12小时以上。

• 5.从冰箱取出，根据食用量放到器具上，用叉子掇碎冰块。

• 6.装进甜品器皿内，开吃。