红烧全鱼的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创

作者:林凤娇

2017-10-27 14:28:36  阅读:2801+

食材用料

福寿鱼一条辣椒适量相克食物
食盐适量 生抽适量
葱姜蒜适量

红烧全鱼的做法

  • 1.鱼洗干净,给鱼全身抹盐,腌一下

  • 2.把油烧热,放鱼下锅,煎至两面金黄,出锅

  • 3.鱼出锅后,用剩下的油,爆炒葱姜蒜,

  • 4.调好味之后,再把煎好的鱼下锅

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