寒冷季节出现手脚冰冷现象再正常不过，尤其是老年人多数伴有“老寒腿”问题。手脚冰凉用热水泡澡或泡脚，几乎是人人能够想到的驱寒取暖方法，殊不知这样做也可能存在危险。
首先，我们得明白导致手脚冰凉的原因是什么?
如果仅仅是穿衣服少了，长时间没活动或者身体缺乏食物热量，这些因素引起的手脚冰凉其实是可以通过泡澡、泡脚等方式进行驱寒。
如果是“老寒腿”就得警惕了!
所谓“老寒腿”其实称做下肢动脉硬化闭塞症，也称为风湿性关节炎。一般当阴天、气候转凉、着凉时会发生，引起关节的疼痛、寒冷。
老寒腿，通俗的讲便是给下肢供血的血管出现了硬化、堵塞，能够到达腿上的血液变少了。血液供给人体组织营养、氧分和热量，血液供应减少，腿便容易没力气、发冷、发麻、酸胀等。同样会引起下肢的寒冷。
当老寒腿会患者选择泡脚驱寒时，热水会导致局部的温度增加，导致血管扩张，尤其是皮肤中毛细血管。但是热水并不能让闭塞的血管扩张，反而导致病灶周围的温度上升、耗氧量加剧，加重老寒腿的缺血现象。
老寒腿本就存在组织缺血问题，在没有得到改善的情况下泡脚，会加重缺血，从而对健康造成危险。
如何应对“老寒腿”呢?
老寒腿的发生是一个缓慢发展过程，早起会出现腿脚发冷、麻木、酸胀等现象，或者出现行走后小腿酸胀，但休息后很快好转。出现此类现象，应当及早就医查明病因，是老寒腿、静脉曲张还是糖尿病的并发症。
如果确定为老寒腿，那么避免热水泡脚，注意关节保护，防止外伤或过度疲劳，可采用传统的中医治疗。
除老寒腿外，静脉曲张、糖尿病人以及足癣患者都不适宜热水泡脚。
静脉曲张患者，如果采用热水泡脚，腿上的血管会扩张，包括动脉血管，引起血液循环加速，更多动脉血液向下流动。但由于静脉曲张，静脉中血液回流却没有增加，反而会加重病情。同样热水泡脚也不适合静脉血栓患者。
糖尿病人，他们的脚部神经反应远不如健康人群，甚至发生无知觉现象。如果用热水泡脚，一定要提前调好温度，否则极容易发生烫伤而不自知现象。并且，糖尿病人的脚部一旦发生破损，容易感染，不容易愈合。
脚癣人群，脚癣一方面引起皮肤瘙痒，另一方面容易出现皮肤破损，用热水泡脚看似止痒，却容易增加感染几率。
所以，泡脚养生虽有益健康，但却不适用于以上提到的几类病人。
在生活中最不能缺少的就是食物了，任何人都需要用食物来填饱肚子和补充身体必须的营养。不过，如果身体患了某些疾病之后就需要注意了，有些食物是不能吃的，比如说患了湿疹，这是一种过敏性的皮肤疾病，下面我们来看看湿疹不能吃什么食物。
湿疹不能吃什么
1、不能吃蛋白质丰富的食物
湿疹的患者在饮食需要多多的注意。湿疹的患者不能吃含蛋白质丰富的食物，比如说牛奶、鸡蛋等食物，这些蛋白质丰富的食物会给湿疹提供更有利的生长环境，不利于病情的恢复;再就是不能吃海产品，比如鱼虾、螃蟹等，像羊肉、葱、姜等大热性的食物也不能吃，另外具有刺激性的食物和调味品也不能吃，比如说辣椒、胡椒、芥末。
2、不能吃生食及含细菌食物
湿疹患者是不能吃生食的，不如生吃葱、蒜、西红柿等，还有一些壳类的食物也不能生吃，比如说生核桃、生栗子等，还有一些水果也是不能生吃的，比如说草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等;除了不能生吃食物以外，一些含有细菌的食物也不能吃，比如说不新鲜的肉类食物，还有一些死鱼死虾类食物等都是不能吃的。
湿疹的原因
1.按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期
(1)急性湿疹
皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。
(2)亚急性湿疹
急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。
(3)慢性湿疹
常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹;也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。
2.根据皮损累及的范围，分为局限性湿疹和泛发性湿疹两大类
(1)局限性湿疹
仅发生在特定部位，即可以部位命名，如手部湿疹、女阴湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。
对于每位妈妈来说宝宝的健康是尤为重要的，宝宝由于抵抗能力差，所以会常常生病，那么宝宝咳嗽吃什么好呢?宝宝咳嗽的原因有什么呢?宝宝咳嗽怎么护理呢?相信一定有很多人都很关心这些问题吧，那么就请大家看下文吧。
宝宝咳嗽吃什么好
(1)核桃仁：能滋补强壮，温暖命门，润肺益胃，镇咳化痰，养血生津。用于痰喘、久嗽、虚性喘咳。
(2)黑芝麻：滋养强壮剂，具有补肺气、益脑髓、养阴补虚、补血润肠、止嗽化痰平喘的功用。
(3)栗子：具有厚肠胃、止泄泻的功用。可以治疗咳嗽气喘。
(4)百合：具有滋养强壮、养阴止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺阴不足之咳喘。
(5)白木耳(银耳)：具有清热、润肺生津、养胃滋阴、益气活血、清肺热、养胃阴的功用，对肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血的咳嗽有较好疗效。
(6)燕窝：具有养肺、止血、止咳的功效。
(7)梨：生津止渴，止咳化痰，清热降火，养血生肌，润肺去燥，清心解酒毒。用于肺热咳嗽、痰多。
(8)橘子：橘子全身是宝。橘皮：健胃理气燥湿、祛痰、镇咳，用于咳嗽痰多者。橘络：通络、化痰、理气、消滞，主治咳嗽、肺痨。橘核：理气、散结、止痛。橘叶：疏肝行气，消肿散结，治疗乳痈肿痛。
(9)萝卜：具有健脾化痰定喘之功，主治风寒咳嗽、肺热咳血，急慢性气管炎。
(10)大蒜：止咳化痰，宣窍通闭。用于肺炎、支气管炎。
(11)鸡蛋：具有理气血，治疗久咳不愈的症状。
宝宝咳嗽的原因
1、上呼吸道感染引发的小儿咳嗽
上呼吸道感染(如常见的感冒)是最常见的宝宝咳嗽咳痰的原因，常见的症状有湿咳，或先干咳然后转变为有痰咳嗽。
2、支气管炎引发的小儿咳嗽
常见于三岁以内的孩子患上支气管炎，属于急性上呼吸道感染疾病。而支气管炎诱发的咳嗽，常见于一岁左右的孩子，常发生于春冬季节。支气管炎刚开始作用于上呼吸道，引起孩子干咳，继而支气管会出现分泌物，使孩子的咳嗽加重。若是孩子的咳嗽久不见好，需要及时到医院就医，听从医嘱。糖分或者盐分过高的食物都可能会使孩子夜间咳嗽更加剧烈，因此要避免给孩子食用。
