病情分析：男性贫血的症状常有头晕耳鸣，乏力易倦，活动或劳动后出现面色苍白、眼花、心慌和气促；重度贫血，即使在休息或卧床时也有明显的症状，一般血常规检查可见血红蛋白偏低。指导意见：男性贫血多吃含铁和蛋白质等造血的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣，以及鱼类、蛋奶、豆制品等，药补可以选择一些对肠胃无刺激的铁剂，如铁之缘片，补铁生血增加造血原料，一般两个月左右血红蛋白可恢复正常，平时饭后不喝浓茶，按时作息调养。

许护士 |2018-07-03 08:47

看耳朵耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。人常说“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表这人的体质属于先天不足。耳朵色淡白，多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人;耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热;耳垂上有一条明显斜线纹，说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。也可以每天一杯雪验茶来调理，此茶有养气补血，活血化瘀的作用，除此之外，此茶也是一种美容养颜的茶方哦。

Junkey |2018-07-03 08:42

您好，男性贫血主要为缺铁性贫血，表现在以下几方面：贫血时常见的有四肢乏力、头晕，脸色无血色，口唇发白等症状，贫血一旦形成，血中氧的携带功能就要下降，尽管平静时病人可能无明显不适，但稍作运动，就很容易有心慌、气短、呼吸急促等表现，其它诸如注意力不集中，易于疲劳、耳鸣、头重感等症状也会经常出现。需要特别强调的是，虽然“无症状贫血”看起来不严重，但往往潜伏着严重情况，有了贫血一定要采取方法治疗，缺铁性贫血的男性患者可以服用补血铁剂 铁之 缘片，补充造血原料铁、蛋白质等，一般一到两个月可以有效纠正贫血。

妹在炫舞称霸 |2018-07-03 08:39

你好；根据你的描述；饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。

世上唯独有你 |2018-07-03 08:39

男人贫血的症状主要表现有头晕，乏力、脸色苍白、注意力不集中等，这是常见的缺铁性贫血的症状。

落幕德温柔 |2018-07-03 08:38

病情分析：贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难，服用含铁量高的食物如肉类、动物血、肝等，也可进食木耳、香菇等含铁食物，服用后不要饮茶。也可服用阿胶等生血药物。

繁华世界的我们过于单纯 |2018-07-03 08:27

男人贫血的症状最明显的是头晕，乏力，脸色苍白，还会头晕心悸、注意力不集中等，这是人体缺铁微量元素的表现，需要补铁，可以每周吃两三次猪肝，猪瘦肉、牛肉等每天都要吃，每天一个鸡蛋，还有黑木耳、大枣、黄豆、蘑菇、菠菜、油菜、芹菜等，饭后吃些水果来提高铁质吸收。另外补充铁剂，只有补充铁剂才能全面的改善贫血，一般服用两个月的铁之缘片，促进血红蛋白的合成，贫血的症状就能改善了。

月照暗夜里 |2018-07-03 08:25

建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.口服补血口服液 到医院检查病因