健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉1把虾

健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒金银花：清热解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菊花5g相克食物金银花4g相克食物淡

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡精1姜1相克食物 肉5酱油1豆干3片相克食物油10 盐1 郫县豆瓣1 玉米粉2豆干肉丝的做法

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海带：软坚、化痰、消痰食材用料 肉末四两平菇四两相

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑米面适量 白面适量 酵母粉少许 白芝麻少许油少许白糖少许相克食物黑米发糕

健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤酸奶：活血化瘀巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料奶酪两个

　　韩剧《three days》第16集剧情(大结局)　　韩泰京粉碎敌人阴谋　　李东辉在一辆卡车上找到了一捆炸药，不等他好好查看炸药，

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜相克食物花蛤半斤相克食物 油条2跟 盐适量味精适量相克食物 适量5克 适量5克花

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物糯米粉适量 豆沙适量 玉米油适量南瓜豆沙馅饼的做法1.南瓜去

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜300克相克食物 油，姜片，蒜片适量 李錦记蒜蓉辣椒酱2小勺 李錦记蒸鱼豉油1小

健康功效 牛尾：富含蛋白质丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压草果：温中、祛痰、截疟食材用料牛尾1根莲藕1节相克食物 葱，姜，

食材用料 主料： 蕨菜200克 猪肉(瘦)200克 辅料： 鸡蛋150克 调料： 番茄酱50克 小麦面粉100克 辣椒粉3克 植物油25克 盐2克 白砂

食材用料 鱿鱼筒两个油适量 盐适量 青红椒各一个 甜面酱一汤匙 姜丝适量 鸡精适量京酱鱿鱼丝的做法1.鱿鱼备用2.青红椒切丝，姜切

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 番茄（西红柿）1个牛肉少许相克食物 豉油、糖、盐若干电饭煲番茄饭的做法1.番茄

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料玉米50g相克食

食材用料 高粉(中种)180g 水(中种)100g 酵母(中种)3g 高粉(主面团)75g 糖(主面团)20g 盐(主面团)3g 炼乳(主面团)50g 蛋液(主面团

健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子两条相克食物五花肉200克 红葱头碎适量 蒜蓉适量 姜蓉适

食材用料 浆豆腐500克 辣椒面100克胡椒粉5克花椒粉5克 盐100克 高度酒适量四川霉豆腐的做法1.将买回来的豆腐用刀切成小块2.然后

健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 咸蛋黄茄子相克食物葱相克食物豆瓣酱相

食材用料面粉半斤鸡蛋一个相克食物面粉粑粑的做法1.把鸡蛋打到面粉里面，加盐，加水。（第一次上传，不是很完善，见谅！）2.油烧