健康功效 茄子：清热、活血、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子1个相

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料包菜半个相克食物 猪油渣子50克 盐半盐匙 鸡精少许猪油少许 水少许清炒

健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子1个相克食物鸡

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱150克相克食物黄瓜150克

食材用料栗子若干相克食物 水适量水煮栗子的做法1.挑选栗子，光滑色泽鲜艳为好2.加水没过栗子3.大火煮十分钟改小火煮十分钟

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料猪排 羊肉随意）300g洋

健康功效 红糖：健脾、益气、补血牛奶：富含蛋白质食材用料 五谷杂粮粉 中粉 酵母红糖相克食物 盐牛奶相克食物 鸡蛋液 黑芝麻酱

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 啤酒2罐牛肉700克相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 香叶2片 盐适量 生

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮蛋相克食物青椒

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白菜一颗相克食物红椒

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红薯2个相克食物红枣6个（新疆大枣）相克食

健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子两条相克食物

点击图片进入下一页　　新生儿时期出现呼吸暂停或呼吸不规则，是一种常见的现象，尤其是早产儿更多见，这种呼吸暂停的间断时间一

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 干红辣椒芝麻相克食物花生油花椒少许糖少许相克食物辣椒油的做

健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料四季豆200g相克食物 肉沫50g左

　　婴儿腹泻吃什么奶粉好？一般而言，宝宝的肠道功能并不十分成熟，对脂肪及乳糖的消化能力尚差，所以不论喂食何种奶水，其大便

食材用料 薄皮青椒7个 风味豆豉20克 蒜末适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量豉香虎皮青椒的做法1.薄皮嫩青椒洗净，去蒂不去籽，保留

　　自从有了孩子后，爸爸妈妈最担心的是孩子生病问题。其实生活中的一些简单方法，就可以减少孩子生病的次数，提高免疫力。　　

食材用料 馄炖皮适量 肉馅适量 盐适量芝麻油适量蚝油适量白糖适量相克食物 生抽适量花椒粉适量马蹄小馄炖的做法1.准备食材2.肉馅

　　宝宝上火听起来不是大问题，不过各位宝妈应该都有体会，宝宝一旦上火了是真让人心急啊。我做专职宝妈一年多，对付上火也有一