健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉一碗米粉一碗 酸辣椒2大勺 盐适量 水适量炸辣子的做法1.糯米粉，米粉（

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 丸子适量木耳适量相克食物辣椒1个相克食物胡萝

食材用料 榴莲布丁粉20kg 水适量榴莲布丁的做法1.把布丁粉倒入模具中2.加入温水3.搅拌4.放入冰箱20多分钟

健康功效 红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料红萝卜半颗玉米少许相克食物青豆少许相克

食材用料 面包粉(新良)30克 水30ml白面汤种(1比1版)的做法1.今天换成用热水，而不是在锅里煮的方式2.高筋面粉和热开水是1:1的比

食材用料 高粉（汤种）20克 水（汤种）100克 高粉（主面团）200克 低粉（主面团）90克 酵母（主面团）6克 盐（主面团）3.5克 砂

危险的爱情分集介绍 第一集　　李江帝接到美国大学的留学通知书，就象自己任职的世珍医院提交辞职书。世珍医院的院长德奎想尽量

韩剧爱在酒乡分集介绍 第1集　　徐骏和姗怡从小就是青梅竹马的好朋友,骏的父母和姗怡的爷爷及爸爸共同经营小型酿酒厂,爷爷以制造

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 土鸡肉500克左右 干蘑菇（榛蘑或松蘑

食材用料 小萝卜3个 葱末3克 姜末3克 蒜末5克酱油5ml食用油20ml糖5克相克食物 盐0.8克 青蒜碎3克水淀粉少许红烧小萝卜的做法1.小

韩剧当爱已成往事基本信息　　剧 名：《当爱已成往事》　　片　长：32集　　电视台：韩国KBS2　　首　播：2004年3月20日　　导　

健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠3斤半 盐半包教大家如何清洗猪大肠的做法1.买了新鲜的猪大肠2.将猪

逃亡者planb分集介绍 第1集　　对钱很敏锐，对女人也很敏锐，在国际侦探协会中也相当出色的名侦探智愚。　　寺庙墙壁上的帧画不

健康功效 鸭血：补血、解毒韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭血一盒韭菜一小把相克食物 味极鲜

食材用料 牛肉片适量 牛肉丸2 个包菜适量相克食物 姜片少许 盐巴适量牛肉清汤面的做法1.先把面煮熟 约2 分钟2.把面倒出过冷水沥

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉200g 哮母适量鸡

健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血红萝卜：活血化瘀食材用料荷兰豆适量相克食物木耳适量

健康功效 料酒：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料凤爪2

健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料苤蓝一个虾皮少许相克食物油适量 盐适量蒜2-3瓣相克食物醋少许相克食物醋溜