健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料面粉500克 红曲粉7克 酵母4克 无铝泡打粉1克黑豆装饰相克食物 水适量圣诞老人的做法1.

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一碗相克食物 红烧肉一份 绿线椒一根 红线椒两根葱半根相克食物蒜五个相克

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物红枣一把相克食物香菜适量相克食

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜200g相克食物鸡蛋3个相克食物 盐适量 味极鲜适量

健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹一根相克食物胡萝卜适量相克食物 鲜百合一颗大蒜一瓣相克

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨两支相克食物 杞子少量红枣六粒相克食物 盐少量糖

健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉一斤相克食物香菇5个相克食物白

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料豆皮适量相克食物青辣椒一根相克食物 红辣椒半根蒜适量相克食物料酒少许 盐适量酱油少许井冈山

　　注：韩剧妻子的资格剧情讲述了在江南扭曲的课外辅导热潮中，沉迷在子女教育问题的一名家庭主妇，与偶然相遇的牙科医生陷入爱

健康功效 海带：软坚、化痰、消痰竹笋：和胃、利水、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 草鸡半只海带1根相克食物竹

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物 清水适量 盐少

食材用料 面一斤 水半斤油适量花椒粉适量 小茴香粉适量 盐适量 酵母4克糖5克相克食物 泡打粉3克椒盐大火烧的做法1.面放入盆中，

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉1块相克食物 红咖喱酱2大勺 罗勒8片 柠檬叶3片 泰茄4个豌豆10粒 椰糖2小勺 鱼

食材用料面粉适量西红柿3个相克食物鸡蛋2个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物 青红椒适量 生抽少许西

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子4根相克食物大蒜几瓣相克食物青辣椒2个相克食物 干红辣椒或红辣椒4个 生抽1大勺 盐

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 榨菜适量五花肉适量 干红椒适量 盐适量酱油适量榨菜五花肉的

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆300克相克食物油80克 炼乳20克糖15克相克食物豆沙馅的做法1.红豆洗净后浸泡一

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛腩肉一块土豆一小个相克食

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 毛豆米两百克 大头菜七十克 小黄辣椒两个 小红辣椒两个 猪瘦肉六十克 大豆油