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西米露水果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津火龙果:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 西米露一碗芒果两个相克食物火龙果半个相克食物...

发布时间:2017-10-26 01:56

香酥鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿相克食物淀粉适量 炸鸡粉适量香酥鸡腿的做法1.鸡腿用淀粉腌制2.炸鸡粉拌好 倒...

发布时间:2017-10-26 01:56

红烧海鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 海鱼3条洋葱1/3个相克食物生姜2块相克食物大蒜5瓣相克食...

发布时间:2017-10-26 01:55

莲藕甜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料莲藕2节相克食物 冰糖(也可加入一些红糖)适量莲藕甜汤的做法1.准备材料,莲藕,冰糖2.莲藕洗净、切片,加水和冰糖一起...

发布时间:2017-10-26 01:54

炸酱面的炸酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 肉沫1斤 生抽适量食用油适量 面酱1袋 白胡椒粉适量料酒适量炸酱面的炸酱的做法1.肉垛沫2.放料...

发布时间:2017-10-26 01:54

鲜虾豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾400克豆腐500克相克食物姜10克相克食物葱10...

发布时间:2017-10-26 01:54

果叶子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻:明目、祛风、补血食材用料红薯1个相克食物面粉400克芝麻20克相克食物果叶子的...

发布时间:2017-10-26 01:53

焖鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡爪10个相克食物油适量 葱姜蒜适...

发布时间:2017-10-26 01:53

吐司早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料 吐司一片鸡蛋一个相克食物燕麦片少许吐司早...

发布时间:2017-10-26 01:53

锅包肉(番茄酱版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪外脊 250克葱一小段相克食物姜一片相克食物番茄酱50克左右...

发布时间:2017-10-26 01:52

自至百香果饮料的做法和食材用料及健康功效

食材用料百香果七个百香果七个 开水 蜂蜜水,随意自至百香果饮料的做法1.把百香果洗干净备用。2.蜂蜜水如果喜欢喝甜甜点就可以放...

发布时间:2017-10-26 01:52

锅塌豆腐盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤水豆腐 猪肉馅小葱相克食物姜相克食物 清水 花雕酒 生抽 白胡椒粉 盐 鸡...

发布时间:2017-10-26 01:51

牛奶面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉300g牛奶100ml相克食物牛奶面条的做法1.准备好食材2.分别称好重量3.面粉内缓缓加入...

发布时间:2017-10-26 01:51

炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜相克食物 瘦肉炒苦瓜的做法1.瘦肉,苦瓜切丝2.先炒瘦肉至五成熟,加入苦瓜再炒一会...

发布时间:2017-10-26 01:50

豆沙糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯米粉、面粉适量1:1 豆沙馅、植物油、酵母适量豆沙糕的做法1.糯米粉和面粉按1:1的比例加酵母,用温水调成糊状进行发...

发布时间:2017-10-26 01:48

咖喱海鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西兰花:和胃、补脾、强筋骨牛奶:富含蛋白质食材用料花蛤300克相克食物 大虾四个洋葱少许相克...

发布时间:2017-10-26 01:48

苹果西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料西米适量苹果一个相克食物牛奶适量相克食物苹果西米露的做法1.准备食材2.苹果,切块,...

发布时间:2017-10-26 01:47

红丝绒戚风蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉35克 红曲粉10克 玉米油25克 凉开水25克 鸡蛋60克左右2只 白砂糖(蛋黄中)10克 白砂糖(蛋清中)30克白醋3滴...

发布时间:2017-10-26 01:47

蒜薹炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋2个 相克食...

发布时间:2017-10-26 01:47

扯面〈棍棍面 油泼面〉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉400克 水225 盐5克葱半根相克食物 辣椒面少许醋少许相克食物酱油少许糖少许相克食...

发布时间:2017-10-26 01:45