健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2,3个相克食物 油，胡椒，盐，酱油，耗油，剁椒适量黄瓜的做法1.把油倒入锅中烧热2...
发布时间：2017-10-26 02:11
食材用料橘子2颗 蕃茄1颗 生菜适量 盐水鸭胸肉一片 盐1/2小匙 柠檬汁1小匙 胡椒少许凉拌橘子鸭的做法1.)将柳丁1颗去皮切片，另1...
发布时间：2017-10-26 02:11
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青椒六个相克食物 盐 葱姜 笨鸡蛋五个味精...
发布时间：2017-10-26 02:10
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料咸肉适量...
发布时间：2017-10-26 02:09
食材用料 新鲜桑葚一碗 自制豆浆酸奶一杯（约300cc）凤梨一片相克食物豆浆酸奶的做法1.用果汁机直接打成汁就完成喽﹗2.加了豆浆...
发布时间：2017-10-26 02:09
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 牛里脊肉两片西兰花适量相克食物 小番茄两个圆葱少许相克食物 黑胡椒酱适量蚝油适...
发布时间：2017-10-26 02:09
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 米3杯排骨一条相克食物红萝卜玉米各一根相克...
发布时间：2017-10-26 02:08
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉适量 辣椒油适量 花椒油少许 盐糖调精各少许 香油...
发布时间：2017-10-26 02:08
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉适量菠菜适量相克食物大蒜相克食物香菜相克食物香葱相克食物 辣椒粉花生相克食物油...
发布时间：2017-10-26 02:07
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压卷心菜：补虚、利湿、清热干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料 鸡精少许 盐适量虾...
发布时间：2017-10-26 02:05
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莴笋一根相克食物鸡蛋两个相克食物 葱花适量香...
发布时间：2017-10-26 02:04
食材用料 低筋面粉或普通面粉280 玉米油60鸡蛋2个相克食物白砂糖60相克食物 酵母2g 泡打粉2.5g老式发面饼干的做法1.把鸡蛋打到盆...
发布时间：2017-10-26 02:04
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳适量相克食物猪肉2两相克食物 植物油适量 盐适量生姜少...
发布时间：2017-10-26 02:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋麵粉300克牛奶140克相克食物 細砂糖40克 鹽2克 黃油35克 雞蛋1個 酵母4克 榛子巧克力醬...
发布时间：2017-10-26 02:03
食材用料 鸡杂1斤 青杭椒1斤 小米椒、豆瓣酱各5克 盐、味精、鸡精各1克料酒适量 胡椒粉、白糖、生抽各5克 陈醋、水淀粉各1克 葱...
发布时间：2017-10-26 02:01
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物 葱姜蒜适量料酒适量食用油适量 生抽适量 老抽适量电饭锅焗鸡腿的...
发布时间：2017-10-26 02:01
食材用料面粉500克小葱1小捆相克食物 盐2克 十三香粉3克 食用油或香油20ml 温水（和面用）适量掉渣葱香饼的做法1.普通面粉用温水...
发布时间：2017-10-26 01:58
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料莲藕100克相克食物豆干四块相克食物青椒一个相克食物 火腿肠一根油适量 葱...
发布时间：2017-10-26 01:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛蛙两只 豆芽适量黄瓜适量相克食物味精小勺半勺相克食...
发布时间：2017-10-26 01:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-26 01:57
