健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料 实蛋5个 元葱1个 火腿肠1根香菜1棵相克食物芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-25 22:57
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅6个相克食物蜂蜜30g相克食物 老抽5g米酒5g相克食...
发布时间：2017-10-25 22:56
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气芋头：补虚、健脾、解毒食材用料排骨相克食物芸豆相克食物芋头...
发布时间：2017-10-25 22:53
对于大多数推崇养生生活方式的人来说，其在选择养生的时候，无非是看中了其所具有的保健康和促长寿等功效，而在生活中，好的养生...
发布时间：2017-10-25 22:53
食材用料 面团300g 风干肠2根 火腿肠30g 马苏里拉芝士适量油适量洋葱适量相克食物青椒适量相克食物 亨氏番茄酱1袋哈尔滨风干肠披...
发布时间：2017-10-25 22:52
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉500kg相克食物 油50g50g 盐3g...
发布时间：2017-10-25 22:51
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米200g相克食物小米2...
发布时间：2017-10-25 10:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉85克 玉米淀粉7克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食...
发布时间：2017-10-25 10:44
食材用料全麦粉150克 普通面粉150克 泡打粉2克 酵母3克 温水160克全麦馒头的做法1.温水倒进面包机，放进酵母融开。2.全麦粉和面...
发布时间：2017-10-25 10:44
食材用料 仙草粉50克糖适量相克食物 水1250克仙草糕的做法1.准备好所需材料。仙草粉跟水2.把1200克的水放锅里烧开3.把50克的仙草...
发布时间：2017-10-25 10:41
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料娃娃菜半个相克食物豆...
发布时间：2017-10-25 10:41
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血食材用料灵芝20克 龙骨250克红枣4粒相克食物黄芪10克相克食物灵芝骨头汤的做法1.如图：...
发布时间：2017-10-25 10:41
食材用料梭鱼四条料酒适量 生抽适量清蒸梭鱼的做法1.梭鱼洗干净，用料酒抹匀，腌一下2.上锅蒸，水滾，八分钟即可3.成品，为了好...
发布时间：2017-10-25 10:39
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋若干相克食物 剁椒适量 姜,蒜,小葱适量 盐,醋,酱油,糖适量浓汁鹌鹑蛋的做法1....
发布时间：2017-10-25 10:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100g黄油30 糖粉110 蛋白120 玉米淀粉8g 盐1g 白芝麻40黑芝麻20一3...
发布时间：2017-10-25 10:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蔬菜面条300克西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-25 10:35
食材用料花椒20克食用油150克 姜片2片花椒油的做法1.将材料准备好，姜去皮切片2.花椒放水中洗净捞出，放案板上控水备用3.将油倒...
发布时间：2017-10-25 10:35
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 凉粉300g 蒜末适量 葱花适量 红...
发布时间：2017-10-25 10:33
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料腊肉400克冬笋300克相克食物青辣椒两个相克食...
发布时间：2017-10-25 10:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料香橙1个相克食物鸡蛋1个相克食物白砂糖10克...
发布时间：2017-10-25 10:31
