健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 素鸡一个小葱适量相克食物 葵花油半碗 老抽半茶勺 六月鲜白酱油一茶勺 盐适量...
发布时间：2017-10-25 10:04
健康功效 茄子：清热、活血、消肿大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉500克茄子2个相克食...
发布时间：2017-10-25 10:03
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 鱿鱼须500G红椒6条蒜头4瓣相克食物生姜3片相克食物 青瓜100G食用油200ML 食盐2勺 生抽...
发布时间：2017-10-25 09:59
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料花蛤相克食物 葱姜香油 生抽醋相克食物 盐清煮花蛤的做法1.花蛤洗涮干净。2.葱切段、姜...
发布时间：2017-10-25 09:57
食材用料 速冻汤圆适量 白芝麻适量炸汤圆的做法1.速冻汤圆取出室温融化，防止底部黏住撒少许糯米粉。2.均匀的给汤圆裹上一层芝麻...
发布时间：2017-10-25 09:49
养生导读：秋天进补喝什么汤？天气开始转冷，想要身体好，适当进补是好选择。进补首选是喝汤，那么秋天进补喝什么汤比较好呢？下...
发布时间：2017-10-25 09:24
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鲫鱼约900克相克食物 冻豆腐350...
发布时间：2017-10-25 04:26
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾1斤相克食物葱头1个相克食物辣椒按自己口味相克食物 花椒/麻椒...
发布时间：2017-10-25 04:18
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼两斤左右相克食物大葱一根相克食物姜一小块相克食物 盐少许料酒10克 蒸鱼豉油2...
发布时间：2017-10-25 04:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米粉150克面粉40克胡萝卜适量相克食物糖适量相克食物芝麻适量相克食物 菜...
发布时间：2017-10-25 04:10
食材用料 各种水果适量 拼盘适量水果大拼盘的做法1.火龙果，菠萝，草莓拼盘2.熬制酸杏果肉，酸酸甜甜的3.西瓜，蜜瓜拼盘4.西瓜，...
发布时间：2017-10-25 04:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉适量 清水适量 盐1g 卷入的馅料随意鸡蛋卷饼的做法1.成...
发布时间：2017-10-25 04:01
健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油：升压、补血、护齿食材用料鳗鱼500克相克食物油适量 盐适量酱油适量料酒适量糖...
发布时间：2017-10-25 04:00
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳...
发布时间：2017-10-25 03:59
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腐竹5根相克食物西芹一...
发布时间：2017-10-25 03:54
食材用料 猪绞肉（馅）适量 乌江榨菜心（馅）适量 生姜（馅）适量 盐（馅）适量 鸡精（馅）适量 玉米油（馅）一小勺 中粉（油皮...
发布时间：2017-10-25 03:48
食材用料 小黄米一杯 大白米半杯枸杞少许相克食物红枣少许相克食物油少许 盐少许红枣枸杞小米粥的做法1.先把清水煮开2.把小黄米...
发布时间：2017-10-25 03:46
食材用料 长豆适量腊肠适量相克食物 油豆腐适量辣椒适量相克食物油适量 食盐适量 鸡粉适量 生抽适量蒜头适量相克食物腊肠炒豆角...
发布时间：2017-10-25 03:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料花菜1棵相克食物 青椒（带辣）1只香菇8朵相克食...
发布时间：2017-10-25 03:27
食材用料 饺子皮七两 肉馅（现成的）适量 水半水勺水饺的做法1.准备好肉馅，饺子皮2.放入馅3.准备一碗水往四周涂一下，好黏住口4...
发布时间：2017-10-25 03:25
