食材用料 薄壳一斤 九层塔适量 蒜蓉适量 盐适量蚝油适量炒薄壳的做法1.将薄壳清洗干净，沥干水2.准备好九层塔蒜蓉辣椒3.起油锅爆...
发布时间：2017-10-20 02:06
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 长糯米1斤 新鲜红葱头12瓣 干虾米一般饭碗半碗干香菇8朵相...
发布时间：2017-10-20 02:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒食材用料洋葱1个相克食物木耳23朵相克食物黄...
发布时间：2017-10-20 02:06
食材用料 红葱头300克 鸭胸肉300克大蒜两瓣相克食物蒜苗一根相克食物姜三片相克食物 红辣椒／青辣椒各一个 红辣椒酱一勺 生抽适...
发布时间：2017-10-20 02:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料腊肠一根相...
发布时间：2017-10-20 02:05
食材用料牛排一斤相克食物牛排相克食物姜两片相克食物 干红辣椒少许 花椒颗粒适量 盐适量山楂2到3颗相克食物 蒜瓣3到4瓣 椒盐少...
发布时间：2017-10-20 02:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物面粉100克 玉米粉50克黄油适...
发布时间：2017-10-20 02:04
食材用料 新鲜活鲤鱼一条 李记酸菜2袋 葱姜蒜适量 干辣椒锻适量 白胡椒粉适量 鸡蛋清一个 精盐少许花椒适量白糖少许相克食物 熟...
发布时间：2017-10-20 02:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西葫芦：除烦、润肺止咳、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉适量相...
发布时间：2017-10-20 02:04
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯两个（中等大小）相克食物糯米粉适量白糖三汤勺相克食物紫薯糯米小汤圆的做法1...
发布时间：2017-10-20 02:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉130克 泡打粉6克白糖80克相克食物牛奶100克相克食...
发布时间：2017-10-20 02:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅500克 馒头2个 葱花少许生姜少许相克食物花椒粉淀粉鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-20 02:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰火腿：健脾、补气、扩张血管香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料大米相...
发布时间：2017-10-20 02:01
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物西红柿100...
发布时间：2017-10-20 02:01
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料燕麦2杯相克食物凤梨-加起来约...
发布时间：2017-10-20 02:00
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜400g相克食物 低筋面粉500g 酵母5g白糖50g...
发布时间：2017-10-20 02:00
食材用料 有机花菜300克番茄2个相克食物 盐少许白糖少许相克食物番茄花菜的做法1.有机花菜洗净切开，备用。2.番茄洗净切好备用。...
发布时间：2017-10-20 02:00
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料竹笋500克相克食物咸肉250克 葱姜蒜各10克肉...
发布时间：2017-10-20 01:58
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排适量羊肉适量相...
发布时间：2017-10-20 01:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉一斤半鹌鹑蛋一斤相克食物香...
发布时间：2017-10-20 01:58
