食材用料 鹌鹑蛋 白果20个 半斤 陈皮 白糖 油一瓣 半斤 4汤勺鹌鹑蛋白果陈皮甜汤的做法1.白果得用白糖浸隔夜入味，鹌鹑蛋煮熟，...
发布时间：2017-10-18 22:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆3个相克食物胡萝卜1个相克食物咖哩1盒相克食物猪...
发布时间：2017-10-18 22:11
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红茶心1斤蒜2瓣相克食物 干红椒2个姜2片相克食物 盐适量香油适量蒜蓉红菜心...
发布时间：2017-10-18 22:09
食材用料 榨菜半包青菜一些相克食物 肉丝一份油少许 盐适量 生抽少许榨菜肉丝汤的做法1.青菜洗净，肉丝洗净2.瘦肉丝用生抽腌制一...
发布时间：2017-10-18 22:08
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆适量相克食物香葱适量相克食物 椒盐适量葱油浸蚕豆的做法1.现剥的蚕豆。2.锅中放一...
发布时间：2017-10-18 22:07
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪里脊肉三百克...
发布时间：2017-10-18 22:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头两个鸡蛋两颗相克食物油适量 绵白糖一勺煎馒头片的做法1.准备好两个馒...
发布时间：2017-10-18 22:05
食材用料 猪扒、客家豆腐300克、4块开12 油、盐适量客家豆腐夹小猪扒的做法1.猪扒切好用盐、生粉腌制备用2.客家豆腐煎好3.豆腐上...
发布时间：2017-10-18 22:04
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿1个相克食物豆腐1块相克食物 干虾皮1小把 盐适量...
发布时间：2017-10-18 22:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉...
发布时间：2017-10-18 22:03
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰草菇：解暑、清热、益气食材用料米饭1碗相克食物香菇1朵相克食物草菇相克食物洋...
发布时间：2017-10-18 22:02
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意粉半包 瘦肉20克火腿半块相克食物青椒1个相...
发布时间：2017-10-18 22:01
食材用料 鸡翅中1斤蒜10辯相克食物 盐适量蚝油适量蒜香烤翅的做法1.翅中洗净切一刀。2.蒜瓣剁碎备用。3.把切好鸡翅加盐和蒜腌3小...
发布时间：2017-10-18 22:00
食材用料 莴苣叶适量 大蒜，盐，油，鸡精适量蒜香莴苣叶的做法1.莴苣叶洗净。2.莴苣叶汆水洗净，切小。3.大蒜切末。4.起油锅（油...
发布时间：2017-10-18 21:59
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草虾十只相克食物 盐1包 盐1包花椒10克黄酒少许胡椒粉少...
发布时间：2017-10-18 21:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 河粉两斤猪肉一斤相克食物 凉薯一...
发布时间：2017-10-18 21:55
健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鹅肠粉1...
发布时间：2017-10-18 21:54
食材用料面粉300g 盐少许 水适量收工麻食(窝窝面)的做法1.将盐放水里，调成淡盐水和面，面稍微软一些。2.将面团擀至一厘米厚，注...
发布时间：2017-10-18 21:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自发粉1000克鸡蛋两个相克食物 豆沙馅100克豆沙花卷的做法1.准备一袋自发面...
发布时间：2017-10-18 21:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红芸豆 玉米面 糯米面白糖相克食物 酵母粉东北粘豆包的做法1.红芸豆放入高压...
发布时间：2017-10-18 21:52
