食材用料 小黄花面粉淀粉小苏打 盐等调料酥炸小黄花的做法1.小黄鱼内脏去掉，洗干净，撒盐，腌制一段时间2.脆炸糊的做法：面粉和...
发布时间：2017-10-18 20:20
健康功效 米饭：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料米饭一小碗相克食物南瓜200克相克食物 咸鸭蛋黄一个紫菜少许相...
发布时间：2017-10-18 20:20
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆400克相克食物 水适量白糖少许相克食物高压锅红豆沙的做法1.红豆不用泡，直接...
发布时间：2017-10-18 20:20
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 烤鳗鱼1块米饭1碗相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-18 20:18
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜少许相克食物紫薯少许相克食物 酵母南瓜面团里...
发布时间：2017-10-18 20:15
食材用料 细扁形状的新鲜面条适量西芹适量相克食物黄豆芽适量相克食物 肉丝适量 葱姜适量料酒适量 盐适量淀粉适量 鸡精适量 老抽...
发布时间：2017-10-18 20:15
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉末200克 龙口粉丝一扎娃娃菜400克相克食物 盐5克酱油一汤...
发布时间：2017-10-18 20:14
食材用料 普通粉（皮）160克 白砂糖（皮）20克 水（皮）300克 面粉（馅）15克 红砂糖（馅）50克 核桃仁碎（馅）20克 糖渍玫瑰（...
发布时间：2017-10-18 20:14
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉350克葱适量相克食物 开水适量 盐适量油适量 十三香适量 鸡精适量胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-18 20:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物红萝卜1个豆角1把相克食...
发布时间：2017-10-18 20:14
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜两张相克食物黄瓜两条相...
发布时间：2017-10-18 20:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高粉300克牛奶60克相克食...
发布时间：2017-10-18 20:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90克鸡蛋5个相克食物 玉米油40克 香橙汁（2个）80克 香橙皮适量 细砂...
发布时间：2017-10-18 20:08
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆一量杯(适量)相克食物红枣二颗(适量)相克食物枸杞1...
发布时间：2017-10-18 20:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料排骨3LB相克食物 老抽1汤...
发布时间：2017-10-18 20:07
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干桂花少许冰糖3小块相克食物 盐一点 刚煮开的水一壶冰糖桂花茶的做法1.把干桂花...
发布时间：2017-10-18 20:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋适量相克食物香油适量白糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:06
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰红萝卜：活血化瘀食材用料糙米一量杯相克食物 白米三量杯 高汤一块 水适量红萝卜两条 秋...
发布时间：2017-10-18 20:06
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉250克 石榴...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉100g白砂糖30g相克食物 植物油40g 蛋液20g 盐2.5g 泡打粉1/4小勺小苏打1/8小勺大葱...
发布时间：2017-10-18 20:05
