食材用料 绿叶菜适量面粉适量 碱面少许红椒1根蒜1瓣相克食物菜馍的做法1.绿叶菜洗净切碎，尽量小些2.加入略少于菜的面粉3.加少许...
发布时间：2017-10-18 20:03
食材用料 汤圆、龙眼汤圆九个、龙眼 水、白糖适量龙眼汤圆的做法1.用料。汤圆和龙眼。2.龙眼剥皮。3.坐适量水，开后倒入汤圆。4....
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 自制披萨饼皮一个 鸡胸脯肉200克菠萝适量相克食物 青红辣椒各一个 马苏里拉奶酪适量...
发布时间：2017-10-18 20:01
食材用料 挪威薄盐鲭鱼110g1片 姜、豆豉适量 葱、辣椒适量油少许海鲜料理豆豉鲭鱼的做法1.汇鲜市集卖的鲭鱼是真正来自于挪威，有...
发布时间：2017-10-18 19:58
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 嫩豆腐100克 金华火腿20...
发布时间：2017-10-18 19:58
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿食材用料豆腐皮相克食...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 牛肉丸芹菜相克食物西红柿相克食物 盐牛肉丸炒香芹的做法1...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨大米：富含碳水化合物、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅中8个 百事可乐...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料火腿相克食物鸡蛋2相克食物米饭相...
发布时间：2017-10-18 19:56
食材用料 玉米面100克面粉100克 糯米面100克 玉米油20克 奶粉30克 开水适量 炼乳适量糖30克相克食物奶香窝窝头的做法1.准备材料...
发布时间：2017-10-18 19:54
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭2碗相克食物 盐一勺 辣椒面2勺 花椒面1勺孜然粉1勺半油适量 葱花少许葱香味香辣锅巴的做法1...
发布时间：2017-10-18 19:54
食材用料 螺旋意面2人份 味嘟嘟咖喱1袋 大虾3只油1勺 盐1勺圣女果6个相克食物咖喱鸡肉螺旋意面的做法1.锅中烧水，水开加入一勺油...
发布时间：2017-10-18 19:49
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉五跟相克食物鸡蛋三个相克食物香蕉煎饼的做法1.香蕉剥好捣碎2.加入鸡蛋，牛奶，面...
发布时间：2017-10-18 19:48
健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 奶油奶酪250g 消化饼干6片鱼胶粉10g 淡奶油200ml 糖粉60g 无盐黄油30g 水30ml...
发布时间：2017-10-18 19:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1个相克食物 大肉150克香葱2棵相克食物蒜头1瓣相克食物 生抽一匙油10...
发布时间：2017-10-18 19:47
食材用料 豆泡适量 瘦肉馅适量鸡蛋一个相克食物 葱姜末适量胡萝卜一根相克食物豆泡酿肉丸的做法1.瘦肉馅准备好放在容器里备用2....
发布时间：2017-10-18 19:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡菜200克左右五花肉200克...
发布时间：2017-10-18 19:44
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟米饭1盘蒜苗1棵相克食物鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-18 19:42
食材用料 干黄豆100克 自制豆腐脑用品 豆浆机1台 煮锅1个 大碗1只 攥豆腐包1个 量杯1只 石膏粉3克 打卤用料食用油20克 猪瘦肉100...
发布时间：2017-10-18 19:42
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料牛腩300克相克食物萝卜一个相克食物 青红辣椒六个油适量 盐适量酱油适量 耗油适量 郫县...
发布时间：2017-10-18 19:41
