健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪里脊肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒适量相克食物 香干...
发布时间：2017-10-18 12:40
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆100g相克食物冰糖适量相克食物 清水适量绿豆冰沙的做法...
发布时间：2017-10-18 12:40
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量火腿半根相克食物 盐适量香油少许西瓜皮拌火腿的做法1.西瓜去瓤2.把下面绿...
发布时间：2017-10-18 12:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉270g鸡蛋20g相克食物 蔓越莓干45g 细砂糖40g 食盐1/2小勺（2.5ml）...
发布时间：2017-10-18 12:36
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面条一小把豆腐一小块相克食物蒜苗两根相克食...
发布时间：2017-10-18 12:35
健康功效 马兰头：利湿、清热、凉血止血醋：消食积、解毒、补血食材用料 香干一块笋一支相克食物马兰头半斤糖适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-18 12:35
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料龙虾1斤 葱姜蒜适量油适量 盐适量八...
发布时间：2017-10-18 12:35
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼相克食物 老干妈 葱姜辣椒蒜头相克食物 老抽糖相克食物家常烧鲢鱼的做法1.鱼洗净切...
发布时间：2017-10-18 12:34
食材用料 牛腱300克 青瓜半根香菜3根相克食物 红尖椒2个大蒜2瓣相克食物 生抽2茶匙 陈醋2茶匙 红油2茶匙香油1茶匙芝麻少许相克食...
发布时间：2017-10-18 12:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物 肉末适量香菇适量相...
发布时间：2017-10-18 12:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧克力豆20克牛奶180克...
发布时间：2017-10-18 12:32
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆角5条切段...
发布时间：2017-10-18 12:32
食材用料 金奇异果1个 脱脂牛奶1盒 玉米片1碗玉米片的做法1.我用的是家X氏牌的玉米片倒出够一碗就可以。★如果想吃一片面包，就...
发布时间：2017-10-18 12:31
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝250g相克食物菠菜250...
发布时间：2017-10-18 12:30
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴菠萝：止泻、消食积、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉半只相克食物菠萝两个...
发布时间：2017-10-18 12:30
食材用料圆白菜半个相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物醋适量相克食物蒜适量相克食物糖醋白菜的做法1.准备圆白菜半个2.圆白菜...
发布时间：2017-10-18 12:29
食材用料 小西米适量 抹茶粉微量 红曲粉微量 黑芝麻馅儿适量 芸豆莲蓉馅儿适量水晶粽子的做法1.小西米洗干净，水全倒出去，不要...
发布时间：2017-10-18 12:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300克 玉米油185克 细砂糖120克鸡蛋1个相克食物小苏打2克 泡打粉3...
发布时间：2017-10-18 12:28
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 日本豆...
发布时间：2017-10-18 12:27
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭肉相克食物香芹相克食物姜...
发布时间：2017-10-18 12:26
