健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物白糖15克相克食物 柠檬汁适量 玉米油1小勺【零食】酸酸甜甜果糖卷...
发布时间：2017-10-18 12:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪脚两个相克...
发布时间：2017-10-18 12:25
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 江米面500g 豆沙陷适量 温水适量花生油适量 孝母5g 蒸屉布一块耳...
发布时间：2017-10-18 12:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜相克食物猪肉相克食物淀粉油 盐胡椒粉枸杞相克食物包...
发布时间：2017-10-18 12:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1000克黄油80克 奶粉80克 酵母10...
发布时间：2017-10-18 12:23
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 普通面粉适量黄瓜相克食物 芝麻酱 辣椒油 大蒜水自制凉皮的做法1.凉水和一个较硬的面...
发布时间：2017-10-18 12:22
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜300克相克食物蒜2瓣相克食物油适量蚝油适量 盐适量蚝油卷心菜的做法1.卷心菜撕...
发布时间：2017-10-18 12:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物韭菜一斤相克食物 粉条半斤面粉500g...
发布时间：2017-10-18 12:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋一个相克食物虾皮一小勺相克食物油少...
发布时间：2017-10-18 12:17
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料糯米相克食物五花肉 粽...
发布时间：2017-10-18 12:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿韭菜：温中、补肾、解毒食材用料茄子两个相克食物韭菜一小把相克食物 肉250g 植物油适量 味极鲜...
发布时间：2017-10-18 12:16
食材用料 番薯叶500克 酸笋适量 盐适量油适量蒜头两瓣相克食物辣椒一个相克食物蕃薯叶炒酸笋的做法1.把番薯叶洗干净，蒜头拍扁，...
发布时间：2017-10-18 12:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉一块青椒1个相克食...
发布时间：2017-10-18 12:16
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉适量大葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:15
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物青菜相克食物 盐菜泡饭的做法1.准备好所有材料。2.青菜洗净切碎。3.汤锅中加入...
发布时间：2017-10-18 12:15
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛柳适量粉丝适量相克食物 生粉适量 水煮鱼调料适量...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物番茄2个相克食物 瘦肉50g 挂面50g 盐适量油适量 生粉适量豉...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇150g胡萝卜70g相...
发布时间：2017-10-18 12:09
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜1条相克食物皮蛋2个相克食物姜小块相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-18 12:09
食材用料 明胶粉5克 芒果肉（冷冻）适量 鲜草莓适量 温水（60度）250～300ml 蜂蜜（或者红糖汁）适量鲜果双层果冻的做法1.提前把...
发布时间：2017-10-18 12:08
